ok ragazzi stasera avevo tempo allora ho aperto un paio di thread..
Non sapevo dove postare quindi ho postato qui
Volevo solo esporvi un dubbio....Premetto che ho giocato fino all'anno scorso a pallacanestro,a livello agonistico,per un totale di 8 anni di basket.Ora,poichè sono destro ho il braccio destro leggermente più grosso del sinistro(per ovvi motivi balistici ) e la gamba sinistra un pò più grossa di quella destra(per motivi di stacco).E' una asimmetria leggera che noto solo io,ma c'è.Per poterla mitigare e magari eliminare mi basta allenarmi normalmente,e ricostituire quindi col tempo le giuste simmetrie,oppure devo fare qualche particolare aggiustamento a livello di esercizi?
gracias
Non sapevo dove postare quindi ho postato qui
Volevo solo esporvi un dubbio....Premetto che ho giocato fino all'anno scorso a pallacanestro,a livello agonistico,per un totale di 8 anni di basket.Ora,poichè sono destro ho il braccio destro leggermente più grosso del sinistro(per ovvi motivi balistici
) e la gamba sinistra un pò più grossa di quella destra(per motivi di stacco).E' una asimmetria leggera che noto solo io,ma c'è.Per poterla mitigare e magari eliminare mi basta allenarmi normalmente,e ricostituire quindi col tempo le giuste simmetrie,oppure devo fare qualche particolare aggiustamento a livello di esercizi?gracias
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