muscoli principali

[NiKk]

se volete aggiungere questa tavola anatomica allo sticky .. presa da muscle & fitness di febbraio 2005

http://img210.exs.cx/img210/766/mf02058gv.jpg

[Drugo84]

e i copyrights?

[NiKk]

hai ragione non ci avevo pensato

[MaverickCS]

se volete aggiungere questa tavola anatomica allo sticky .. presa da muscle & fitness di febbraio 2005
http://img210.exs.cx/img210/766/mf02058gv.jpg

M&F...quanti bei ricordi...per un pò l'ho comprato nel lontano 1997-98

Cmq ben fatta la tavola, me la salvo! Grazie

[NiKk]

a me piace comprarlo x' ci sono i segreti per le braccia di coleman!!
oppure il programma di gunther per la massa.. e che dire del blitz per le spalle a "palla di cannone" !!

scherzi a parte.. ogni tanto c'è qlc articoletto su integrazione e/o alimentazione decente

[MaverickCS]

a me piace comprarlo x' ci sono i segreti per le braccia di coleman!!
oppure il programma di gunther per la massa.. e che dire del blitz per le spalle a "palla di cannone" !!

scherzi a parte.. ogni tanto c'è qlc articoletto su integrazione e/o alimentazione decente

Io ho imparato sul web molto più che su M&F, però ogni tanto riprendo qualche numero vecchio per sfogliarlo 5 minuti.
Più che altro perchè magari non c'hai una mazza da fare