Cubo FitT fai da te

[camallo]

salve vorrei realizzare un cubo fit, ho visto che in palestra usano molto delle casse in legno o degli sgabelli per eseguire degli esercizi. quale le misure ideali per allenarsi correttamente? il telaio vorrei farlo in ferro ed a esso avvitarci pannelli in legno grazie



PLIO BOX IN LEGNO 50X60X75 CM

[Arturo Bandini]

io me lo sono fatto con le piastrelle da giardino a incastro. Messe una sopra l'altra e fermate con 4 leggeri tubicini di metallo da infilare nei buchi, così le posso usare per diversi esercizi variando l'altezza

https://www.leroymerlin.it/prodotti/giardino-e-terrazzo/pavimenti-per-esterni/pavimenti-in-plastica-per-esterni/piastrelle-plastica-giardino/piastrelle-ad-incastro-onek-forata-in-pvc-40-x-40-cm-sp-33-mm-verde-18378234.html?at_medium=sea&at_source=google&at_section=Giardino_e_terrazzo&at_campaign=it_IT_Pmax_Giardino_e_terrazzo_Revenue-CSS

[camallo]

vorrei farlo o ad angolo o a scatolare che dimensione ottimale dovrei adottare affinché sia efficace?

https://www.titan.fitness/endurance/plyo-boxes/steel/24-in-pro-duty-plyometric-box/412124.html

in cm che misura dovrebbe venire fuori?? grazie

[camallo]

qualcuno li usa ne vorrei realizzare una coppia per casa grazie

[camallo]

n ° 2 barre scatolato 30 x 30 mm, n 1 tavola 30x 60 cm. si tagliano8 pezzi da 70 cm per le zampe, 16 pezzi da 22 cm per i traversi si saldano con la ca lamita si avvitano le tavole alla struttura con viti previo foro di bloccaggio. spesi nemo di 60 € 2 giorni di lavoro.