Ciao a tutti... oggi, dopo una settimana di vacanza, tornerò in palestra. Secondo voi, per recuperare, devo fare anche gli esercizi che non ho eseguito la settimana scorsa oppure no? Grazie mille!!
Aiuto con l'allenamento in palestra?
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Originariamente Scritto da Zedef Visualizza MessaggioDubbi stupidi da neofita ahah grazie mille, allora farò l'allenamento classico!sigpic
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