Secondo voi a quale somatotipo appartengo?
(Se possibile determinarlo da una foto)
Grazie.
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EndomorfoMesomorfoFisiologiche
- facile crescita muscolare
- facile accumulo di grasso
- difficoltà a perdere peso
- metabolismo lento
- maggiori capacità digestive
- maggiore tendenza a patologie cardiovascolari
Fisiche
- maggior sviluppo dell'apparato digestivo
- deposito adiposo superiore alla media
- forma tondeggiante
- ossatura robusta
- vita larga
- muscolatura sottosviluppata
- addome protuberante
Psichiche
- emotivo
- socievole
- estroverso
- rilassato
- tollerante
- pigro
- sedentario
EctomorfoFisiologiche
- fisicamente dotato
- adatto all'attività fisica
- buona forza muscolare
- facile crescita muscolare
- metabolismo attivo
- facili variazioni di peso
- postura diritta
Fisiche
- apparato muscolare sviluppato
- apparato scheletrico sviluppato
- tessuto connettivo sviluppato
- poco grasso corporeo
- cute spessa
- spalle larghe
- fianchi stretti
Psichiche
- attivo
- aggressivo
- competitivo
- dominante
- sicuro
- impegnato
Fisiologiche
- metabolismo iperattivo
- difficoltoso accumulo di grasso
- difficoltosa crescita muscolare
- difficoltoso accumulo di peso
- tratto digestivo carente
- generali tendenze cataboliche
Fisiche
- struttura fragile
- longilineo
- esile
- ossa sottili
- arti lunghi
- zone superficiali sviluppate
- muscolatura sottosviluppata
- bassissimi livelli di grasso corporeo
Psichiche
- razionale
- intelligente
- passivo
- riservato
- introverso
- timido
- ipersensibile
- solitario
Ti puo' essere di aiuto
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Praticamente le caratteristiche dell'ectomorfo sono la descrizione quasi perfetta del mio fisico e del mio carattere...Originariamente Scritto da LucaB97 Visualizza MessaggioEndomorfoMesomorfoFisiologiche
- facile crescita muscolare
- facile accumulo di grasso
- difficoltà a perdere peso
- metabolismo lento
- maggiori capacità digestive
- maggiore tendenza a patologie cardiovascolari
Fisiche
- maggior sviluppo dell'apparato digestivo
- deposito adiposo superiore alla media
- forma tondeggiante
- ossatura robusta
- vita larga
- muscolatura sottosviluppata
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Psichiche
- emotivo
- socievole
- estroverso
- rilassato
- tollerante
- pigro
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EctomorfoFisiologiche
- fisicamente dotato
- adatto all'attività fisica
- buona forza muscolare
- facile crescita muscolare
- metabolismo attivo
- facili variazioni di peso
- postura diritta
Fisiche
- apparato muscolare sviluppato
- apparato scheletrico sviluppato
- tessuto connettivo sviluppato
- poco grasso corporeo
- cute spessa
- spalle larghe
- fianchi stretti
Psichiche
- attivo
- aggressivo
- competitivo
- dominante
- sicuro
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- difficoltoso accumulo di grasso
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- difficoltoso accumulo di peso
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- struttura fragile
- longilineo
- esile
- ossa sottili
- arti lunghi
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Ti puo' essere di aiuto
Però secondo me c'è anche qualcosa del endomorfo perchè ho i fianchi larghi (larghi di ossa) o forse è una mia impressione dovuta alla scarsa larghezza della schiena,dorsali e spalle,
e non sono molto alto...
È possibile essere sia Ectomorfi che Endomorfi?
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Vabbe' ma e' ovvio avere qualche caratteristica anche degli altri somatotipi, ma il tuo e' quello che ti rispecchia di piu' dalle descrizioniOriginariamente Scritto da Luca220898 Visualizza Messaggio
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Ok grazie mille per il tuo aiuto!Originariamente Scritto da LucaB97 Visualizza MessaggioVabbe' ma e' ovvio avere qualche caratteristica anche degli altri somatotipi, ma il tuo e' quello che ti rispecchia di piu' dalle descrizioni
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