Vorrei iniziare ad allenarmi ma siccome non ho attrezzatura, che cosa devo comprare senza spendere una fortuna?
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panca, sbarra per trazioni, manubri e bilanciere"Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace." -
Originariamente Scritto da Piero95 Visualizza Messaggio
è un pò di ghisa Almeno 60kg di ghisa x chi ha appena iniziato
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