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Originally posted by g
hey, le proteine funzionano... perchè non le ho mai usate prima? dimmi che sono un coglione?
le proteine NON funzionano, nel senso che non sono una marcia in + o qualcosa del genere, sono cibo...insomma se ti mangiavi 1 bistecca in + era uguale....però sono MOLTO comode e pratiche rispetto a quest' ultima.
Ti ho sempre detto che avresti dovuto migliorare alimentazione + integrazione, ma mi hai detto: mha, io mangio quando ho fame.
non funziona così, ci vuole una programmazione sebbene non rigida ma cmq più precisa se vuoi massimizzare i risultati.
Quando hai tempo e voglia fammi un fischio che ti faccio un programmino alimentare e di integrazione di facile gestione.
ti svelo un pò di "trucchetti".
Scuso gli altri utenti per la dissertazione , CHE CONTINUERà IN Pv
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