Parere sui libri...

[MISTER X]

Originally posted by Aminoacido
Sono molto d'accordo. Sicuramente meglio un libro di Cinesiologia.

Oltre Brawn te lo sconsiglio, se non altro perchè questo approccio unilaterale all'allenamento di McRobert lo reputo semplicemente pretenzioso. E tra l'altro è sempre la stessa frittata...

Aminoacido

invece è un grande libro.

[goku77]

Originally posted by Aminoacido


Oltre Brawn te lo sconsiglio, se non altro perchè questo approccio unilaterale all'allenamento di McRobert lo reputo semplicemente pretenzioso. E tra l'altro è sempre la stessa frittata...

Aminoacido

Penso invece che OB sia il primo libro da consigliare.
E' il libro per eccellenza in tutto e per tutto.
La solita fritta l'autore la sbatte e la risbatte proprio perché c'è ancora troppo ignoranza in materia.
Se si seguissero alla lettera i consigli di McRobert senza migliorarsi con altre varie tecniche e tecnicucce, l'utente avrebbe un fisico di molto sopra al palestrato medio.
Ciao

[miketyson]

lascia perdere i libri a furia di scrivere gli è venuta la panza pure a loro altro ch micro carichi! 3 regole ALLENATI MANGIA CRESCI non ci sono schede magiche nè scorciatoie solo prove ed errori su di te

[MISTER X]

Originally posted by miketyson
lascia perdere i libri a furia di scrivere gli è venuta la panza pure a loro altro ch micro carichi! 3 regole ALLENATI MANGIA CRESCI non ci sono schede magiche nè scorciatoie solo prove ed errori su di te

e BASTA.....

è il terzo post in cui ripeti la stessa cosa.


MENTZER è morto e porta rispetto,visto che lo hai attaccato dall'altra parte.

ma tu pensi che negli allenamenti abbreviati ci siano solo McRobert e Mentzer?

informati.

[miketyson]

dico solo che ciò che hanno scritto detto provato (che poi stuart e altri della compagnia hanno ripetuto le stesse cos di mentzer in altra chiave) non funziona necessariamente su tutti

[MISTER X]

Originally posted by miketyson
dico solo che ciò che hanno scritto detto provato (che poi stuart e altri della compagnia hanno ripetuto le stesse cos di mentzer in altra chiave) non funziona necessariamente su tutti

questo vale per tutti i metodi.

[goku77]

Originally posted by MISTER X
questo vale per tutti i metodi.

[joepiada]

Originally posted by miketyson
lascia perdere i libri a furia di scrivere gli è venuta la panza pure a loro altro ch micro carichi! 3 regole ALLENATI MANGIA CRESCI non ci sono schede magiche nè scorciatoie solo prove ed errori su di te

ti risponderò con una semplice immagine

[miketyson]

beh non ne capisco il nesso.....

[M4rCo]

Originally posted by MISTER X
sono due libri diversi.

uno insegna solo la corretta esecuzione,l'altro è un manuale dell'allenamento.

sono entrambi da comprare.

sono inscindibili.

[M4rCo]

Originally posted by MISTER X
sono due libri diversi.

uno insegna solo la corretta esecuzione,l'altro è un manuale dell'allenamento.

sono entrambi da comprare.

sono inscindibili.

[joepiada]

Originally posted by miketyson
beh non ne capisco il nesso.....

che se fai gli stacchi in quel modo hai poco da dire che i libri non servono!!!

[miketyson]

prova a fare uno stacco con 90kg con le gambe perfettamente tese,che poi non vanno completamente tese,rischio alto di infortunio!

[MISTER X]

Originally posted by miketyson
prova a fare uno stacco con 90kg con le gambe perfettamente tese,che poi non vanno completamente tese,rischio alto di infortunio!

è la schiena il problema,furboooo...

[joepiada]