Ciao a tutti,
sono un ragazzo di 26 anni,alto 188 cm e peso 86 kg.
Vorrei iniziare a fare allenamento a casa per aumentare la massa muscolare. Come attrezzi parto da zero e vorrei dei consigli per gli acquisti.
Ho iniziato a guardare per la panca per fare pettorali su shop online e ce ne son davvero tante e di tutti i tipi in commercio(piana,inclinabile,richiudibile,multifunzione,etc..). Da non esperto mi sembrano tutte simili,solo che il prezzo varia da una all'altra anche di 200 euro.
Il budget non è un grosso problema,mentre lo spazio si. Quindi è fondamentale che sia richiudibile dopo l'uso.
Dopo l'acquisto della panca penserò ai manubri,bilanciere,etc.
Grazie mille in anticipo,spero di aver scritto nel posto giusto.
sono un ragazzo di 26 anni,alto 188 cm e peso 86 kg.
Vorrei iniziare a fare allenamento a casa per aumentare la massa muscolare. Come attrezzi parto da zero e vorrei dei consigli per gli acquisti.
Ho iniziato a guardare per la panca per fare pettorali su shop online e ce ne son davvero tante e di tutti i tipi in commercio(piana,inclinabile,richiudibile,multifunzione,etc..). Da non esperto mi sembrano tutte simili,solo che il prezzo varia da una all'altra anche di 200 euro.
Il budget non è un grosso problema,mentre lo spazio si. Quindi è fondamentale che sia richiudibile dopo l'uso.
Dopo l'acquisto della panca penserò ai manubri,bilanciere,etc.
Grazie mille in anticipo,spero di aver scritto nel posto giusto.
) - per poter svolgere Squat e panca in sicurezza.
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