Ciao a tutti in settimana vorrei iniziare palestra seriamente ma c'è un problema: mi vergogno!!
Ho 23 anni e sono magro gracilino, mi vergogno a tirare su 2kg con attorno a me gente disinibilita al massimo che pompano come dei dannati, io mi sento a disagio... mi sento osservato mentre tiro su i miei 2kg (si fa per dire, ma siamo lì) e magari sbaglio pure l'esercizio... anche il 18 enne ha più fisico di me. E' normale avere queste paure? Sono strano?
Chiedo a voi se avete dei consigli da darmi, li accetto più che volentieri.
Ho 23 anni e sono magro gracilino, mi vergogno a tirare su 2kg con attorno a me gente disinibilita al massimo che pompano come dei dannati, io mi sento a disagio... mi sento osservato mentre tiro su i miei 2kg (si fa per dire, ma siamo lì) e magari sbaglio pure l'esercizio... anche il 18 enne ha più fisico di me. E' normale avere queste paure? Sono strano?
Chiedo a voi se avete dei consigli da darmi, li accetto più che volentieri.
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