Ciao a tutti, volevo chiedervi un consiglio su come eliminare la pelle in eccesso sull' addome, recentemente ho perso circa 30kg con dieta + cardio e mi è rimasta della pelle in eccesso sulla parte del retto dell' addome, e volevo chiedervi se ci fosse un metodo per eliminarlo (sò che non è facile ne veloce). Attualmente stò usando delle creme rassodanti e molti esercizi addominali (30 minuti x 3-5 volte a settimana)
ps. se potete mi fate una stima della % di bf. Grazie
ps. se potete mi fate una stima della % di bf. Grazie
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