Ciao ragazzi ormai sono circa otto mesi che mi sono cimentato a fare palestra in una struttura apposita.
Mi sorge un dubbio sugli addominali, che è un classico, dalla parte di sinistra degli addominali, per chi mi guarda, si vede l'addominale sinistro della fascia centrale che sormontato per un po quello sopra... potrei postare una foto. Spiegatemi come si caricano e la posto! Grazie in anticipo
Mi sorge un dubbio sugli addominali, che è un classico, dalla parte di sinistra degli addominali, per chi mi guarda, si vede l'addominale sinistro della fascia centrale che sormontato per un po quello sopra... potrei postare una foto. Spiegatemi come si caricano e la posto! Grazie in anticipo
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