Quando andare a correre?

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  • AUXYO
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    • Aug 2012
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    Quando andare a correre?

    Il mio obiettivo e perdere la pancetta, all'inizio uscivo di mattina presto peró ero stanchissimo e avevo il fegato a pezzi, qual'e il miglior orario secondo voi per una corsetta? Dopo cena potrebbe andare bene? Tipo verso le 9-9:30?
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