Consigli utili, leggero strato adiposo.
Salve, ho 18 anni, sono alto 1.75cm circa e peso sui 70kg. Ho fatto da sempre sport, solo a novembre mi sono rotto il perone destro e mi son dovuto fermare, da una settimana ho ripreso l'allenamento (bici, corsa, qualche peso a casa) ma ho notato che ho l'addome, soprattutto la parte bassa, flaccido e con un pò di grasso, avete consigli su come far scomparire questo? Vorrei arrivare ad avere un addome tonico...
Scusate per la scarsa qualità delle immagini... Non seguo alcuna dieta anzi forse mangio troppa pasta... mi affido a voi per i consigli!!
PS. Leggevo degli elettrostimolatori, potrebbero aiutare nel mio caso?
Grazie mille a chi mi concederà del tempo
Scusate per la scarsa qualità delle immagini... Non seguo alcuna dieta anzi forse mangio troppa pasta... mi affido a voi per i consigli!!
PS. Leggevo degli elettrostimolatori, potrebbero aiutare nel mio caso?
Grazie mille a chi mi concederà del tempo
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