Giorno di gambe!

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  • fenukottero
    Bodyweb Member
    • Jan 2013
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    #1

    Giorno di gambe!

    Ragazzi ma il giorno in cui si allenano le gambe, è normale essere MOLTO più stanchi dei giorni in cui ad esempio si fa la parte alta? Eppure io cerco di spingere sempre al massimo in tutti gli esercizi, ma il giorno in cui alleno le gambe, arrivo a sera che sono MORTO!
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    si tratta del gruppo muscolare piu' grosso e piu' impegnativo...quindi ragionaci un attimo e datti una risposta da te.
    ciao

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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