Contrarre i dorsali quando si fanno i curl per i bicipiti è considerato cheating?
Curl e dorsali
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Originariamente Scritto da mikSer Visualizza MessaggioContrarre i dorsali quando si fanno i curl per i bicipiti è considerato cheating?
Anzi contrarre i dorsali durante il curl può solo che fare bene l'esercizio dato che ti rende più compatto e stabile con conseguente minor rischio di infortunio.
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