allenamento suicida...

[potenza]

ieri mi sono allenato per l'ennesima volta con il buon Gold...

abbiamo iniziato con gli stacchi 4 x 10 con un centinaio di chili...
non era pesante ma non riuscivo ad allenarmi perchè quello scorreggione ha appestato l'aria della sua mansarda...

P.S. Flexer ma cosa gli hai fatto? sembrava più Heidi che Goldreke

[flexer77]

Re: allenamento suicida...

Originally posted by potenza
P.S. Flexer ma cosa gli hai fatto? sembrava più Heidi che Goldreke

gli ho fatto snetire il dolce canto dell' usignolo di montagna(bhè..più un aquila che un usignolo!).
Io faccio Peter e lui Heidi!

GoldRekkia anche dal vivo sembra un pò più di là che di qua.

probabilmente settimana prossima vado da allenarmi a casa sua!
allenamento petto, visto che siamo senza tutti e due.(io ho due sottilette, lui due fette di gruviera! ).
Cmq non è vero che è senza petto è lui che si fa più pare di una donna in menopausa.

[potenza]

Re: Re: allenamento suicida...

Originally posted by flexer77

gli ho fatto snetire il dolce canto dell' usignolo di montagna(bhè..più un aquila che un usignolo!).
Io faccio Peter e lui Heidi!

A ME HA DETTO CHE TU HAI FATTO LA PECORELLA:d

GoldRekkia anche dal vivo sembra un pò più di là che di qua.

CONCORDO

probabilmente settimana prossima vado da allenarmi a casa sua!

MI FREGHI IL POSTO? VA BE TI PERDONO PERCHè SETTIMANA PROSSIMA RIAPRE LA MIA PALESTRA... CMQ SE VI FATE SENTIRE CI SI PUò BECCARE PER UN COFFE

allenamento petto, visto che siamo senza tutti e due.(io ho due sottilette, lui due fette di gruviera! ).
Cmq non è vero che è senza petto è lui che si fa più pare di una donna in menopausa.

E TU LO CONOSCI POCO... PENSA CHE NOI CI SOPPORTIAMO QUASI TUTTI I GIORNI

[flexer77]

Re: Re: Re: allenamento suicida...

Originally posted by potenza

non so se dispiacermi più per te o per lui.....

[potenza]

Re: Re: Re: Re: allenamento suicida...

Originally posted by flexer77

non so se dispiacermi più per te o per lui.....

dimenticavo... durante l'allenamento devi indossare la maschera antigas al posto della cintura... e mi raccomando non farti dare le spalle...

[Goldrake]

Ma porca miseria!

Io sono dovuto correre in ufficio sommerso da guai e cazzi (il tempo per il forum lo trovo sempre ) e voi invece vi mette a pigliarmi per culo.


x PROT...ehm pot

Guarda che faccio tardi, ci vediamo da te alle 17, ok?Oppure mi vieni incontro e ci becchiamo da qualche parte a Monza, io vengo da Viale Monza (di Milano ), cmq chiamami

x flexer Martedì ti apro il culo!E guarda che da me si pompa e ci si spacca da bestia, palestra tipo Rocky XIII o Rambo V la fustigazione!

Altro che Heavy Pumping.....WORK OUT TERMINATOR OSSIDETOR....


ok, la mia dose di kazzate l'ho detta, posso tornare a lavoro.

[potenza]

Originally posted by Goldrake
Ma porca miseria!

Io sono dovuto correre in ufficio sommerso da guai e cazzi (il tempo per il forum lo trovo sempre ) e voi invece vi mette a pigliarmi per culo.


x PROT...ehm pot

Guarda che faccio tardi, ci vediamo da te alle 17, ok?Oppure mi vieni incontro e ci becchiamo da qualche parte a Monza, io vengo da Viale Monza (di Milano ), cmq chiamami

x flexer Martedì ti apro il culo!E guarda che da me si pompa e ci si spacca da bestia, palestra tipo Rocky XIII o Rambo V la fustigazione!

Altro che Heavy Pumping.....WORK OUT TERMINATOR OSSIDETOR....


ok, la mia dose di kazzate l'ho detta, posso tornare a lavoro.

Ok allora ti aspetto a casa mia... dopo decidiamo dove andare...



P.S. povero Flexer non sa cosa gli aspetta...

[flexer77]

Originally posted by Goldrake
Ma porca miseria!

Io sono dovuto correre in ufficio sommerso da guai e cazzi (il tempo per il forum lo trovo sempre ) e voi invece vi mette a pigliarmi per culo.


x PROT...ehm pot

Guarda che faccio tardi, ci vediamo da te alle 17, ok?Oppure mi vieni incontro e ci becchiamo da qualche parte a Monza, io vengo da Viale Monza (di Milano ), cmq chiamami

x flexer Martedì ti apro il culo!E guarda che da me si pompa e ci si spacca da bestia, palestra tipo Rocky XIII o Rambo V la fustigazione!

Altro che Heavy Pumping.....WORK OUT TERMINATOR OSSIDETOR....


ok, la mia dose di kazzate l'ho detta, posso tornare a lavoro.

Up!
un bell' allenamento per petto fatto di massacranti super-serie!
ohhhhhhhhhh!guarda che ho detto allenamento del PETTO!non del PETO!!!!!!
HO CAPITO PERCHè POT DICE CHE SCURREGGI!
Cmq don't worry, carburerò a riso e fagioli e sarà una gran sfida!

[Goldrake]

Originally posted by flexer77

Up!
un bell' allenamento per petto fatto di massacranti super-serie!
ohhhhhhhhhh!guarda che ho detto allenamento del PETTO!non del PETO!!!!!!
HO CAPITO PERCHè POT DICE CHE SCURREGGI!
Cmq don't worry, carburerò a riso e fagioli e sarà una gran sfida!

allora io farò riso+lenticchie+patate+pollo cotto a vapore contorno di insalata+aceto+cipolle+capperi+borlotti di Spagna

prepara il naso che te lo mando in chetosi!

G O L D

[potenza]

Originally posted by Goldrake


allora io farò riso+lenticchie+patate+pollo cotto a vapore contorno di insalata+aceto+cipolle+capperi+borlotti di Spagna

prepara il naso che te lo mando in chetosi!

G O L D

guarda che ti basta mangiare un uovo per far iniziare la terza guerra mondiale

[flexer77]

Originally posted by Goldrake


allora io farò riso+lenticchie+patate+pollo cotto a vapore contorno di insalata+aceto+cipolle+capperi+borlotti di Spagna

prepara il naso che te lo mando in chetosi!

G O L D

minkia con la nappa che ho sono rovinato!