Massa e dieta ipocalorica

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  • bluesme
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    #16
    Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio
    se sei 3-4kg in più da come eri nella foto allora hai ben poco da definire...scusa la schiettezza ma vai avanti con la massa
    Figurati, hai fatto bene a dirlo, solo che volevo eliminare la massa di ciccia che mi è rimasta sotto l'ombelico, non c'è proprio verso?

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    • luna80
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      #17
      la massa di ciccia sotto l'ombelico la vedi solo tu
      non è che non c'è proprio verso...è fattibilissimo ma non lo porrei come il tuo prossimo obiettivo, prima di definire devi avere una certa massa

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