Proporzioni ottimali per il mio fisico , datemi un parere!

[Zerios]

Ciao a tutti , vorrei sapere se attualmente sono proporzionato muscolarmente parlando e quanto potrei incrementare ipoteticamente in 6 mesi di massa , giusto per farmi un idea e registrare i miei progressi!

Sono alto 1.79 e attualmente peso 75 kg

Le mie misure sono:

Circonferenza torace: 110
Circonferenza Bicipite: 38
Girovita: 85
Circonferenza Coscia: 58

premetto che attualmente sono del tutto fuori allenamento sono fermo da 4 mesi dalla pratica di ogni sport.. ho la "panzetta" post vacanze natalizie che spero di perdere in breve tempo e quindi ridurre significativamente il girovita.

Cosa mi dite Sono buone proporzioni? quanto si può crescere in 6 mesi con un buon regime alimentare e un buon allenamento?

[Marco the master]

Apparte il puntovita hai delle discrete/ buone proporzioni...riguardo al quanto puoi crescere in 6 mesi di allenamento nessuno puo saperlo,dipende da molte variabili,tutto cio che puoi fare è lavorare duro con i pesi cercando di sgarrare il meno possibile per quanto concerne l'alimentazione e lo stile di vita fuori dalla palestra.In boca al lupo

[Zerios]

Si appunto ,devo asciugarmi parecchio , quanto dovrei perdere al puntovita in cm indicativamente per avere con le proporzioni di ora un fisico "snello" ?