mi sento scoraggiato, aiutatemi!
Ciao a tutti, mi sono appena iscritto ma vi seguo da un pò,mi chiamo Salvo, ho 17anni, peso 57kg e sono alto 1,77m. sono un pò depresso ed ora vi spiego il motivo:
A maggio dell'anno appena passato mi sono iscritto in palestra, all'inzio è stata durissima perché ero molto esile (ero alto 1.75m e pesavo meno di 50kg) e non avevo assolutamente massa, ma poi man mano nei mesi ho visto molti progressi, e non solo io, anche i miei parenti si sono meravigliati di quanto in fretta fossero comparsi i risultati. questo fino a novembre, quando ho dovuto smettere per una caduta in moto con conseguente braccio rotto, ero tristissimo e spaventato di perdere tutti i progressi fatti fino a quel momento. ora finalmente a gennaio sono completamente guarito e il mio braccio è sanissimo, ma non trovo la forza di tornare in palestra, perché penso a quanto tempo ci vorrà per riottenere quei risultati (cioé, non è che devo ripartire propio da zero, ma quasi). oltretutto ho notato che quando facevo palestra la mia schiena era piu' dritta, ora si è incurvata di nuovo, e questo mi demoralizza ancora di piu'...quindi vi chiedo, in tre mesi di completo "nullafacimento" si perde molto?, il raddrizzamento della schiena è veramente una conseguenza dell'allenamento assiduo? come fare per riprendere nella maniera meno traumatica?...poi ho altre domande che magari vi porrò dopo! scusate per il tempo che vi ho fatto perdere e a presto!
A maggio dell'anno appena passato mi sono iscritto in palestra, all'inzio è stata durissima perché ero molto esile (ero alto 1.75m e pesavo meno di 50kg) e non avevo assolutamente massa, ma poi man mano nei mesi ho visto molti progressi, e non solo io, anche i miei parenti si sono meravigliati di quanto in fretta fossero comparsi i risultati. questo fino a novembre, quando ho dovuto smettere per una caduta in moto con conseguente braccio rotto, ero tristissimo e spaventato di perdere tutti i progressi fatti fino a quel momento. ora finalmente a gennaio sono completamente guarito e il mio braccio è sanissimo, ma non trovo la forza di tornare in palestra, perché penso a quanto tempo ci vorrà per riottenere quei risultati (cioé, non è che devo ripartire propio da zero, ma quasi). oltretutto ho notato che quando facevo palestra la mia schiena era piu' dritta, ora si è incurvata di nuovo, e questo mi demoralizza ancora di piu'...quindi vi chiedo, in tre mesi di completo "nullafacimento" si perde molto?, il raddrizzamento della schiena è veramente una conseguenza dell'allenamento assiduo? come fare per riprendere nella maniera meno traumatica?...poi ho altre domande che magari vi porrò dopo! scusate per il tempo che vi ho fatto perdere e a presto!
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