perchè i miei muscoli non reagiscono alla stesso modo

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  • _warlock_
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    • Mar 2010
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    perchè i miei muscoli non reagiscono alla stesso modo

    giorno a tutti, non capisco una cosa, perchè il petto e il tricipite quando li alleno il giorno dopo sento lacido lattico mentre per i bicipiti, deltoidi, addominali e le gambe non lo sento allo stesso modo eppure alleno sempre tutto bene non capisco perche solo i primi due gruppi muscolari mi diano dei "segnali"
  • termosimone86
    The Assist-Man
    • Aug 2008
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    • Emilia Romagna
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    #2
    Originariamente Scritto da _warlock_ Visualizza Messaggio
    giorno a tutti, non capisco una cosa, perchè il petto e il tricipite quando li alleno il giorno dopo sento lacido lattico mentre per i bicipiti, deltoidi, addominali e le gambe non lo sento allo stesso modo eppure alleno sempre tutto bene non capisco perche solo i primi due gruppi muscolari mi diano dei "segnali"
    comunque sia i dolori che intendi tu ovvero i famosi "DOMS" non sono assolutamente sinonimo di crescita...quindi non ti fissare su sta cosa e continua a darci dentro

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    • _warlock_
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2010
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      #3
      Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza Messaggio
      comunque sia i dolori che intendi tu ovvero i famosi "DOMS" non sono assolutamente sinonimo di crescita...quindi non ti fissare su sta cosa e continua a darci dentro
      e io che pensavo il contrario che figura bene allora non faro più caso a questa cosa grazie mille mi ai tolto un dubbio

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        usate la funzione search per cortesia...sui DOMS ci sono migliaia di discussioni. Chiudo.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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