giorno a tutti, non capisco una cosa, perchè il petto e il tricipite quando li alleno il giorno dopo sento lacido lattico mentre per i bicipiti, deltoidi, addominali e le gambe non lo sento allo stesso modo eppure alleno sempre tutto bene non capisco perche solo i primi due gruppi muscolari mi diano dei "segnali"
perchè i miei muscoli non reagiscono alla stesso modo
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originariamente Scritto da _warlock_ Visualizza Messaggiogiorno a tutti, non capisco una cosa, perchè il petto e il tricipite quando li alleno il giorno dopo sento lacido lattico mentre per i bicipiti, deltoidi, addominali e le gambe non lo sento allo stesso modo eppure alleno sempre tutto bene non capisco perche solo i primi due gruppi muscolari mi diano dei "segnali"
-
-
Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza Messaggiocomunque sia i dolori che intendi tu ovvero i famosi "DOMS" non sono assolutamente sinonimo di crescita...quindi non ti fissare su sta cosa e continua a darci dentrobene allora non faro più caso a questa cosa grazie mille mi ai tolto un dubbio
Commenta
-
-
usate la funzione search per cortesia...sui DOMS ci sono migliaia di discussioni. Chiudo.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Commenta
-
Commenta