salve ragazzi vorrei sapere se posso prendere alc e caffeina insieme prima dell'allenamento e in contemporanea mi hanno suggerito il bcaa. ma non so in che maniera prenderli...potete aiutarmi?...per adesso prendo solo un termogenico.
aiutatemi
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sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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