Palestra SERIA zona Balduina Roma

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  • Floppy
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    • Aug 2006
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    Palestra SERIA zona Balduina Roma

    Non ho un filo di muscoli e sono molto magro. Vorrei una palestra in cui ti seguano veramente. Ho frequentato palestre in passato ma non sono cresciuto di un millimetro, anche se mi impegnavo molto, forse proprio perché ero abbandonato a me stesso.
    CONOSCETE UNA PALESTRA SERIA DOVE TI SEGUANO DAVVERO IN ZONA PRATI-MONTEMARIO (O ANCOR MEGLIO BALDUINA?). Adesso ho 27 anni, so che non è propriamente l'età giusta, però qualche progresso lo posso fare, immagino.

    Grazie per l'aiuto!!

    P.S. In alternativa andrebbe bene qualcosa in zona SALARIO. Che ne dite dello Sport Village (non fate le battute su Bertolaso ;-)
  • emaz92
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    • Jan 2009
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    • Rimini
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    #2
    la palestra "seria" non esiste amico. L importante che ci siano tutti gli attrezzi necessari poi per il resto contano molto le tue conoscenze, a meno che tu non sia fortunato a trovare gente veramente esperta. Ma io non mi affiderei agli altri che per la maggior parte non ci capiscono nulla. Bisogna informarsi e pianificare bene il proprio allenamento e la propria alimentazione.
    sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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