ieri a fine wo mi è stato detto in palestra he per una buona definizione c'è bisogno di un wo con una scheda adatta alla definizione, tanto cardio e un alimentazione ipocalorica. e fin qui tutto ok..!
poi mi è stato detto che in definizone vengono usate whey isolate mezzora post wo poi mi hanno nominato l animal cuts 1 busta 2 ore prima del pranzo e una mezzora pre wo e acetyl carnitina.
possibile che così facendo in un mese e mezzo questo "signore" abbia perso 14kg?
mi ha dto k l animal cuts fa miracoli..!
ora mi spiegate per bene la funzione di questo integratore e lo scopo della definizione?
per definizione si intende definire e dimagrire o soltato definire la massa precedentemente messa su?
l animal cuts aiuta a perdere massa grassa o aiuta a definire la massa magra?
che confusione...e scusate se fcc domande stupide ma sn pieno di dubbi
poi mi è stato detto che in definizone vengono usate whey isolate mezzora post wo poi mi hanno nominato l animal cuts 1 busta 2 ore prima del pranzo e una mezzora pre wo e acetyl carnitina.
possibile che così facendo in un mese e mezzo questo "signore" abbia perso 14kg?
mi ha dto k l animal cuts fa miracoli..!
ora mi spiegate per bene la funzione di questo integratore e lo scopo della definizione?
per definizione si intende definire e dimagrire o soltato definire la massa precedentemente messa su?
l animal cuts aiuta a perdere massa grassa o aiuta a definire la massa magra?
che confusione...e scusate se fcc domande stupide ma sn pieno di dubbi
Istruttore Body Building & Fitness A.I.C. - I.B.F.A. 
ciao, sinceramente, pur non avendo capito se la tua è semplice curiosità o se devi intraprendere un periodo di dimagrimento o uno di c.d. "definizione", credo ti stia facendo un sacco di seghe mentali per nulla....
Il resto ti aiuta, certo, ma non può fare miracoli......
(p.s. se ti capita fai un passaggio in alimentazione così mi dai qlc dritta...
)
.... l'argomento personalmente mi è ignoto
, al limite ti converrebbe sentire nella sezione integrazione...
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