Dopo 1.000 tira e molla, oggi torno in palestra.
In realtà oggi vado a fare la prova, però lunedì DOVRO' assolutamente iscrivermi, non posso più rimandare.
A breve posterò le mie foto, anche se in realtà se andate a cercare sul forum, dovreste già trovarne di recenti.
Comincio a dirvi che sono 1.88x74. Ho appena trascorso l'anno passato in erasmus, e da allora non sono più riuscito a buttare giù la pancetta che mi è venuta.
Sono ancora magro, assolutamente, però è venuta quella rotondità da alcolizzato (e dire che non bevo spesso) che non riesco a togliere, nonostante io sia tornato sotto la cucina di mia madre (e mangio abbastanza sano, equilibrato e vario, direi!).
Gli obiettivi non sono di diventare un palestrato, vorrei semplicemente irrobustire le gambe, la schiena e il petto. La schiena per me è importante, sono un violinista e ho parecchi problemi (tra cui un po' di scoliosi).
Però non mi interessa essere un bb, mi basta mettere su massa, un po' di pettorali, ventre abbastanza piatto e gambe un po' più muscolose. Il tutto senza eccessi.......
Insomma....... AIUTO!
e nel frattempo, come ho letto sul forum...... "magno e spingo"!!
Tiratemi giù tanti santi dal paradiso, oggi comincia la mia avventura!
In realtà oggi vado a fare la prova, però lunedì DOVRO' assolutamente iscrivermi, non posso più rimandare.
A breve posterò le mie foto, anche se in realtà se andate a cercare sul forum, dovreste già trovarne di recenti.
Comincio a dirvi che sono 1.88x74. Ho appena trascorso l'anno passato in erasmus, e da allora non sono più riuscito a buttare giù la pancetta che mi è venuta.
Sono ancora magro, assolutamente, però è venuta quella rotondità da alcolizzato (e dire che non bevo spesso) che non riesco a togliere, nonostante io sia tornato sotto la cucina di mia madre (e mangio abbastanza sano, equilibrato e vario, direi!).
Gli obiettivi non sono di diventare un palestrato, vorrei semplicemente irrobustire le gambe, la schiena e il petto. La schiena per me è importante, sono un violinista e ho parecchi problemi (tra cui un po' di scoliosi).
Però non mi interessa essere un bb, mi basta mettere su massa, un po' di pettorali, ventre abbastanza piatto e gambe un po' più muscolose. Il tutto senza eccessi.......
Insomma....... AIUTO!
e nel frattempo, come ho letto sul forum...... "magno e spingo"!!
Tiratemi giù tanti santi dal paradiso, oggi comincia la mia avventura!
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