ciau sono nuovo

[Erfra51]

ciao mi presento
sono giovanni,16 anni,alto 1,65 e peso 55
ho diversi interessi...informatica,divertimento,pensare al fisico ecc...
Ho praticato karate per svariati anni

Ora mi alleno da un po con dei manubri e tra un po mi iscrivo in palestra per allenarmi piu seriamente


se volete consigliarmi degli esercizi grazie 1000

[giopal84]

benvenuto erfra!! sicuramente è meglio iscriverti in pale.. fai qualche search in sezione allenamento per trovare le risposte alle tue domande

[Erfra51]

no sisi ho gia deciso di iscrivermi...aspetto la paga dal capo e vado

[giopal84]

no sisi ho gia deciso di iscrivermi...aspetto la paga dal capo e vado

il capo paga sempre puntuale

[Erfra51]

non il mio
comunque 400euro l'anno sembra un buon prezzo
naturalmente e una palestra di quartiere non quelle ultra deluxe con bagnoturco ecc..

[GIULIO]

non il mio
comunque 400euro l'anno sembra un buon prezzo
naturalmente e una palestra di quartiere non quelle ultra deluxe con bagnoturco ecc..

Le palestre da fighetti lasciale agli altri, a quelli che vanno in palestra per chiacchierare o inchiodare le tipe, la palestra più è rozza e meglio è!

[sturmas]

Le palestre da fighetti lasciale agli altri, a quelli che vanno in palestra per chiacchierare o inchiodare le tipe, la palestra più è rozza e meglio è!

quoto GIULIO

anche se un'inchiodata ogni tanto non ci sta proprio male.....

scherzi a parte, iscriviti e vedi cosa ti propone l'istruttore, poi posta....