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**Spartaco88** · 02-05-2009, 17:42:14

Originariamente Scritto da rafeli Visualizza Messaggio

ok grazie...solo che ho degli amici...(moderatori anche su altri forum) che mi avevano consigliato di definire il poco che ho...

Scusa senza offesa, ma nessun bber ti consiglierebbe di definire quel poco che hai. Capirei se fossi grasso, ma non sei nemmeno questo.
Vorrei capire se i tuoi amici pensano che tu sia grasso o che tu sia grosso

**rafeli** · 13-05-2009, 20:48:41

scusate ma non riesco a capire quale sia meglio tra monoidrata e alkalina per gonfiarmi un po per l'estate....

**Spartaco88** · 13-05-2009, 21:36:22

E' sempre creatina, dipende da come la tolleri. In termini assoluti la alk è migliore. Fatti un search che trovi roba a sfrangere

**rafeli** · 14-05-2009, 14:43:59

non riesco a capire come cercare...non trovo granchè

**Spartaco88** · 14-05-2009, 20:26:03

Apri la sezione Integrazione, in altro a destra rispetto ai topic trovi il tasto cerca. Li digita quello che stai cercando!

**rafeli** · 15-05-2009, 21:12:02

un mio amico palestrato mi ha regalato il nitrix lo assumo alle 6.30 alle 16.30 e alle 23.30 a distanza dai pasti 3+3+3
cmq sto notando dei risultati...ma cmq un calo impressionante della concentrazione e spesso un senso di stanchezza....mmmm è capitato a qualcuno???

**Spartaco88** · 15-05-2009, 21:24:12

Prova a chiedere in sezione integrazione

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