ma arnold.....

**Masturbuild** · 22-11-2001, 15:24:00

Misterx non è vero che mi masturbo solamente è che ho paura del sovrallenamento e alleno solo una parte per volta... porcatroia t'ho fatto incazzare 'stavolta eh?

**MISTER X** · 22-11-2001, 17:16:08

Originally posted by Masturbuild
Misterx non è vero che mi masturbo solamente è che ho paura del sovrallenamento e alleno solo una parte per volta... porcatroia t'ho fatto incazzare 'stavolta eh?

non tu in particolare,ma coloro che criticano il BII come modo di allenarsi senza averlo provato,senza capire che siamo tutti diversi e che non reagiamo tutti allo stesso modo agli stessi stimoli.
c'è gente che cresce con un metodo ad alto volume e chi con ciò non prende un gr in anni ma cresce solo con allenamenti brevi ed infrequenti.
poi molti alterano le carte in tavola col doping e pretendono di giudicare il modo di allenarsi dei natural senza pensare che per noi che non usiamo alcun farmaco la crescita è molto + difficoltaosa.

io spero solo in un pò + di rispetto.

**Masturbuild** · 22-11-2001, 17:36:32

Originally posted by MISTER X

non tu in particolare,ma coloro che criticano il BII come modo di allenarsi senza averlo provato,senza capire che siamo tutti diversi e che non reagiamo tutti allo stesso modo agli stessi stimoli.
c'è gente che cresce con un metodo ad alto volume e chi con ciò non prende un gr in anni ma cresce solo con allenamenti brevi ed infrequenti.
poi molti alterano le carte in tavola col doping e pretendono di giudicare il modo di allenarsi dei natural senza pensare che per noi che non usiamo alcun farmaco la crescita è molto + difficoltaosa.

io spero solo in un pò + di rispetto.

Ci credo che la crescita per voi è difficoltosa, fate il BII!!!

Dai che ci prendete per culo di continuo! Ora siamo di più e vi cominciate a preoccupare... eheheheh.
Stringi stringi finiremo per scoprire che pure Sauron è un pompatore.

:cool:

**Sauron** · 22-11-2001, 17:59:40

Io sono stato più pompatore del 90% della gente di questa sezione: 6 giorni di allenamento su sette, durata media dell' allenamento due ore.
Con volumi così esagerati sono anche un cresciuto un po'.
Con allenamenti da un' ora un quarto per 4 volte alla settimana sono cresciuto alla grande, ma ci sono tanti m che mi hanno spinto a diminuire costantemente e a ritenermi più soddisfatto ora.

**Sauron** · 22-11-2001, 18:03:27

Io sono stato più pompatore del 90% della gente di questa sezione: 6 giorni di allenamento su sette, durata media dell' allenamento due ore.
Con volumi così esagerati sono anche un cresciuto un po'.
Con allenamenti da un' ora un quarto per 4 volte alla settimana sono cresciuto alla grande, ma ci sono tanti motivi che mi hanno spinto a diminuire costantemente e a ritenermi più soddisfatto ora.
Comunque per me si tratta di un cammino.
Per me è meglio uno che è stato pompatore per anni e poi si dà una calmata piuttosto di uno che parte immediatamente con allenamenti abbreviati e può far fatica a capire cosa significano.

***flexer77*** · 22-11-2001, 18:08:09

Originally posted by Masturbuild

Ora siamo di più e vi cominciate a preoccupare...

yeahhh....
:cool:

**Conan** · 22-11-2001, 18:12:16

Secondo me dipende da fisico a fisico, dal livello ormonale endogeno.
Io ho 4 anni di allenamento alle spalle, il primo è stato incostante e quasi sprecato, poi son stato sempre pompatore con una parentesi di 6 mesi da BIIomane per mancanze di tempo.
Col BII sono cresciuto ma persi qualità, perse in bellezza, ripassando all'heavy pumping ho notato che i muscoli prendevano una forma diversa, semplicemente + bella!
Però il mio testo endogeno è molto alto, la normalità va da 2.7 a 10.3 ed io ho 9.8!!!
Non so se il mio allenamento potrebbe funzionare anche con uno che ha 3 di livello di testosterone...
Conan

**Conan** · 22-11-2001, 18:14:09

Mi alleno tutti, faccio un muscolo al giorno e solo per una durata che va dai 20' (per i tricipiti ed i bicipiti) ai 40' max (quando faccio petto).
Conan

**ErikZ** · 23-11-2001, 10:29:03

Originally posted by Masturbuild
Davanti ad Arnold, Columbu, Ferrigno... Tacete! SONO LORO IL BODYBUILDING!!!!!!! [/B]

Hanno fatto la fortuna delle farmacie di mezzo mondo anche un po' di rispetto per questa gente che ha aperto fornito cosi' tanti posti di lavoro

ma fammi il piacere

**ErikZ** · 23-11-2001, 10:34:17

Originally posted by Sauron
Comunque per me si tratta di un cammino.
Per me è meglio uno che è stato pompatore per anni e poi si dà una calmata piuttosto di uno che parte immediatamente con allenamenti abbreviati e può far fatica a capire cosa significano. [/B]

Sai qual'è il problema Sauron che tanti ragazzi viaggiano col paraocchi non stanno li' a pensare .....***** MA FARE 20 SERIE PER MUSCOLO MI SERVE OPPURE NO??!! oppure PORCA ******* E' UN ANNO CHE MI ALLENO COSI' MA SONO SEMPRE UGUALE!!!!.....loro no vanno avanti come pecoroni col cervello farcito da riviste come Flex, Ironman, muscle & Fitness....poi si guardano pure il Mr Olimpya e la frittata è fatta.

***flexer77*** · 23-11-2001, 12:01:59

Originally posted by ErikZ

Sai qual'è il problema Sauron che tanti ragazzi viaggiano col paraocchi non stanno li' a pensare .....***** MA FARE 20 SERIE PER MUSCOLO MI SERVE OPPURE NO??!! oppure PORCA ******* E' UN ANNO CHE MI ALLENO COSI' MA SONO SEMPRE UGUALE!!!!.....loro no vanno avanti come pecoroni col cervello farcito da riviste come Flex, Ironman, muscle & Fitness....poi si guardano pure il Mr Olimpya e la frittata è fatta.

Sai qual' è il problema erikz? che oggi un sacco di ragazzi sono convinti che sollevando 110 kg x 6 rip. alla panca piana una volta ogni 10 giorni avranno un bel petto.
Ci impiegheranno anni per arrivare a sollevare quel carico e poi rimaranno delusi capendo di aver speso molto tempo a diventare forti ma non belli!.
:cool:

bump,
keepin' pump!

p.s: quando ruahhh e orsobruno leggeranno sto post mi faranno una standing ovation...