Ciao a tutti!
Hm, diciamo che sono quasi un nabbo, ma non proprio. Ho praticato diversi sport.. soprattutto nuoto. Ma mai fatto tanta palestra, giusto un mese.
Ora vorrei ricominciare, mettendomi seriamente.. il "problema" sta nel:
1 - Consiglio di una buona palestra (Abito a Bologna)
2 - Una giusta dieta per mettere su kg e rinforzarmi (non sono sottopeso, sono sul normale)
3 - Consigli da chi ne sa di più di me
Grazie in anticipo!
Hm, diciamo che sono quasi un nabbo, ma non proprio. Ho praticato diversi sport.. soprattutto nuoto. Ma mai fatto tanta palestra, giusto un mese.
Ora vorrei ricominciare, mettendomi seriamente.. il "problema" sta nel:
1 - Consiglio di una buona palestra (Abito a Bologna)
2 - Una giusta dieta per mettere su kg e rinforzarmi (non sono sottopeso, sono sul normale)
3 - Consigli da chi ne sa di più di me
Grazie in anticipo!
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