Ciao ragazzi!
Innanzitutto vorrei dirvi che da poco seguo la dieta a zona di Barry Sears e ho avuto subito dei risultati....in merito a questo, vorrei chiedervi quanti omega 3 si possono assumere (considerando il quantitativo in capsule), oppure.... in base a cosa devo fare i miei calcoli?
Grazie
Innanzitutto vorrei dirvi che da poco seguo la dieta a zona di Barry Sears e ho avuto subito dei risultati....in merito a questo, vorrei chiedervi quanti omega 3 si possono assumere (considerando il quantitativo in capsule), oppure.... in base a cosa devo fare i miei calcoli?
Grazie
Commenta