Ieri ho fatto DIECI TRIPLE di PANCA PIANA e 13-14 di REMATORE...
(Vedi i 10 comandamenti di Markus Rhul).
(Vedi i 10 comandamenti di Markus Rhul).
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Scioccare i muscoli fa bene ogni tanto, attento a non esagerare comunque... il sovrallenamento esiste (non l'hanno inventato i bioomani)
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che fai ti converti?Originally posted by Ruahhh
Scioccare i muscoli fa bene ogni tanto, attento a non esagerare comunque... il sovrallenamento esiste (non l'hanno inventato i bioomani)
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Re: Impazzito
Fatti mandare da Flex (la rivista) anche l'integrazione di Ruhl visto che ci sei...Originally posted by Gigars
Ieri ho fatto DIECI TRIPLE di PANCA PIANA e 13-14 di REMATORE...
(Vedi i 10 comandamenti di Markus Rhul).
Enrico e stop!Commenta
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Re: Re: Impazzito
Secondo me assieme all'integrazione di Marcus ti arriva anche tutta la dogana!!!Originally posted by ErikZ
Fatti mandare da Flex (la rivista) anche l'integrazione di Ruhl visto che ci sei...
Cmq ocio a nn esagerare,io fossi in te abbonderei con il riposo,segui un pò come reagisce il corpo e solo quando senti di avfer recuperato al 100% strikes back!
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Originally posted by buldozer
"sE QuAlCOSa mI Và sTORtO LO rADdRIzzO A cALCI iN CuLO!"LO CONOSCHI HA RIKI
-A.D.B.A. Registered-Commenta
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Originally posted by Ruahhh
Scioccare i muscoli fa bene ogni tanto, attento a non esagerare comunque... il sovrallenamento esiste (non l'hanno inventato i bioomani)
cmq complimenti.
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