Quanto pesa il bilanciere grande,che si usa x gli stacchi e per la panca piana?
domanda tecnica
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Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggiopenso che dipenda da palestra a palestra...nella mia palestra pesa ca 12kgMatt10
Originariamente Scritto da angy87tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
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Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggiopenso che dipenda da palestra a palestra...nella mia palestra pesa ca 12kg
Cmq mi sfugge la "tecnicità" della domanda
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Il mio 8,6 Kg
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Originariamente Scritto da Lord Visualizza MessaggioBeh dipende dalla marca! Nella mia palestra pesano tutti 20 kg quelli per le pance e lo squat, mentre in altre ho visto che pesano solo 10 kg. Comunque se lo chiedi agli istruttori te lo sapranno dire!Light weight Baby
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Nella tua palestra chiedi agli istruttori.
il bilanciere olimpico con cui si fanno le gare di powerlifting o di weight lifting pesa 20 kg precisi.
Per morivi però principalmente di economicità in alcune palestre ci sono bilancieri da 10 o 12 kg.
Ancora ci sono bilancieri da 17.5 kg (com quello che ho nella mia home gym), ma ci sono anche bilancieri di oltre 20 o addirittura oltre 30 kg, ma sono in genere le cosiddette "fat bar" oppure barre speciali usate solo in allenamento
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