dolore post rowing

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  • manuele
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    • Sep 2008
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    #1

    dolore post rowing

    buon giorno ieri x la prima volta sono andatoa fare un corso di rowing....pultroppo oggi mi sono ritrovato con un bel dolore al tricipita (parte posteriore del bicipite subito sopra il gomito) a malapena riesco pettinarmi....ke mi consigliate d fare???
    Tag: Nessuno
  • Antoniome
    Bodyweb Member
    • Jul 2007
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    • Pecco di latitudine
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    #2
    Originariamente Scritto da manuele Visualizza Messaggio
    buon giorno ieri x la prima volta sono andatoa fare un corso di rowing....pultroppo oggi mi sono ritrovato con un bel dolore al tricipita (parte posteriore del bicipite subito sopra il gomito) a malapena riesco pettinarmi....ke mi consigliate d fare???
    mettiti un cappellino

    cmq dopo che mi hai spiegato bene dove si trova il tricipite (grazie ) ti posso dire che i dolori di questo genere sono normali dopo aver stressato i muscoli quindi stai tranquillo riposa che passa.
    Originariamente Scritto da epico
    Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori

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    • tattoos
      Bodyweb Member
      • Jul 2005
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      #3
      Potrebbe essere una tendinite. Ghiaccio e FANS potrebbe essere una buona terapia.

      Ma io non sono un medico e questo è un Forum, non un ospedale. Se il dolore persiste e non si risolvere in un paio di giorni, vai dritto dritto da un dottore.
      sigpic I miei articoli

      Originariamente Scritto da Sandro Rossi, presidente FIPL
      E' straordinariamente, selvaggiamente bello bruciare un giorno della nostra vita in trenta secondi di pedana!!

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      • Antoniome
        Bodyweb Member
        • Jul 2007
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        • Pecco di latitudine
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        #4
        Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
        Potrebbe essere una tendinite. Ghiaccio e FANS potrebbe essere una buona terapia.

        Ma io non sono un medico e questo è un Forum, non un ospedale. Se il dolore persiste e non si risolvere in un paio di giorni, vai dritto dritto da un dottore.
        le parole "ieri" "per la prima volta" e "oggi" mi fanno pensare a classici doms.
        Originariamente Scritto da epico
        Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori

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        • tattoos
          Bodyweb Member
          • Jul 2005
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          #5
          Vero ! Infatto ho consigliato di verificare se il dolore passava in un paio di giorni. Anche in questo caso il ghiaccio può essere utile.
          sigpic I miei articoli

          Originariamente Scritto da Sandro Rossi, presidente FIPL
          E' straordinariamente, selvaggiamente bello bruciare un giorno della nostra vita in trenta secondi di pedana!!

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          • Antoniome
            Bodyweb Member
            • Jul 2007
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            • Pecco di latitudine
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            #6
            Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
            Vero ! Infatto ho consigliato di verificare se il dolore passava in un paio di giorni. Anche in questo caso il ghiaccio può essere utile.
            Originariamente Scritto da epico
            Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori

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            • MOSTMUSCULAR 85
              Can't be touched
              • Apr 2007
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              • Gold's Gym (California)
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              #7
              Originariamente Scritto da manuele Visualizza Messaggio
              buon giorno ieri x la prima volta sono andatoa fare un corso di rowing....pultroppo oggi mi sono ritrovato con un bel dolore al tricipita (parte posteriore del bicipite subito sopra il gomito) a malapena riesco pettinarmi....ke mi consigliate d fare???
              Ke belli i doms
              Aspetta,devi solo lasciare passare un pò di giorni poi il dolore sparirà da solo
              Matt10

              Originariamente Scritto da angy87
              tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

              Originariamente Scritto da bale
              sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
              Originariamente Scritto da greenday2
              ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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              • savyultras90
                Bodyweb Senior
                • Mar 2008
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                • Bari, Italy, Italy
                • Send PM
                #8
                mi spiegate il significato dela parola doms?

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                • tattoos
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Delayed Onset Muscle Soreness.

                  Dolori muscolari ad insorgenza ritardata.

                  Mr. Gooogle.
                  sigpic I miei articoli

                  Originariamente Scritto da Sandro Rossi, presidente FIPL
                  E' straordinariamente, selvaggiamente bello bruciare un giorno della nostra vita in trenta secondi di pedana!!

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