Maturità muscolare

[Grossorulez]

Mediamente quando sopravviene la maturità muscolare? graz a chi risponde

[MOSTMUSCULAR 85]

Penso oltre i 30 anni,ma dovrebbe essere una cosa abbastanza soggettiva

[Grossorulez]

e quella più acerba?

[thecousin]

quoto most, in linea di massima è così. Perchè lo chiedi cmq?

[MOSTMUSCULAR 85]

e quella più acerba?

Il bb è uno degli sport più logevi,se conti ke ci si può allenare bene e crescere fino a oltre i 50 anni capisci ke la maturità muscolare arriva più tardi rispetto ad altri sport,un calciatore ad esempio dopo i 30 è ormai a fine carriera quin di raggiungerà il top ad un'età minore rispetto a un bb

[naoto]

Ma che domanda è?

Ma ti pare che si possa dare un'età...

C'è gente che già dopo pochi anni di allenamento dimostra condizioni qualitative che alcuni raggiungono (se ce la fanno) in una decade di allenamenti e diete controllate...

Meno pippe, ma molte molte meno pippe.

[CRI PV]

non dipende dall età anagarfica ma dall anzianità e dal tipo di allenamento

[Deadlift]

e dalla genetica

[Rampage]

quoto anzianità (non anagrafica ma bensì di allenamento) + genetica

[tyler360]

33 anni, 2 mesi e 16 giorni





no seriamente, la locuzione "maturità muscolare" si una per indicare l'esperienza e la memoria che il muscolo ha conseguito negli anni di allenamento, non un fase di plateau che pure può esistere ma varia di persona in persona e in base alle qualità desiderate (esplosività, resistenza, volume,..)

[SognoDaBAR]

e dalla genetica

Quoto, la mai opinione e' che questa "anzianita' muscolare" viene fatta coincidere con la qualita', che imho e' espressione del rapporto tra androgeni ed estrogeni che ha ognuno, MPB pur allenandosi da poco ha un'ottima qualita' e presumibilmente avra' pochi estro