Domandine...

[il pio]

Ciao ragazzi, avrei un paio di domande da porvi:

1) Non ci sono problemi se faccio palestra e decidessi di donare il sangue?
(scusate se la domanda, forse, è un po' banale)
2) Avevo intenzione di comprare il libro "Body building" di Giovanni Cianti, a parte il fatto che come ho letto in giro che le cose che scrive riguardo all'alimentazione sono errate (non ci baderò), me lo consigliate, è un buon libro da leggere?

Grazie per l'attenzione, ciao.

[il pio]

Nessuno?

[MOSTMUSCULAR 85]

Ciao ragazzi, avrei un paio di domande da porvi:

1) Non ci sono problemi se faccio palestra e decidessi di donare il sangue?
(scusate se la domanda, forse, è un po' banale)
2) Avevo intenzione di comprare il libro "Body building" di Giovanni Cianti, a parte il fatto che come ho letto in giro che le cose che scrive riguardo all'alimentazione sono errate (non ci baderò), me lo consigliate, è un buon libro da leggere?

Grazie per l'attenzione, ciao.

1) No,molti quì dentro donano sangue

2) L'ho preso da poco,ancora nn ho avuto il tempo di leggerlo,xò mi pare fatto bene

[il pio]

Grazie.

[MOSTMUSCULAR 85]

Di niente

[topper]

Grazie.

è 1 ottimo libro le rappresentazioni grafiche degli esercizi poi,con relativa tecnica di esecuzione di seguito,sono qualcosa di eccezionale

[Emi_italy]

ce l'ho anche io, oltre a "costruire la bestia perfetta.." devo decidermi a leggerli

[thecousin]

1) nessun problema
2) quando lo comprai mi parve ottimo. Ora un po' meno (anzi tanto meno). Preferisco i vecchi lavori di Cianti (introvabili), cmq è un discreto libro.