Mi presento
Ciao mi chiamo Massi, ho 35 anni, vi leggo da poco e trovo molto interessante e pieno di ricchi argomenti e consigli questo forum.
Al momento sto lavorando su massa ma non ho mire su un fisico troppo "grosso". Dopo anni di fermo, mi alleno di nuovo "seriamente" da circa un anno. Con brevi interruzioni di 1 o 2 settimane, vuoi per influenza o per casini vari. Poi ho avuto un periodo dove lavoravo troppo e/o forse mi allenavo troppo, o non mangiavo abbastanza e dimagrivo e bruciavo i muscoli anzi che metterne. Sono sempre stato asciutto, ho un metabolismo abbastanza veloce.
Al momento il mio obbiettivo principale è migliorare il petto e le gambe che mi vedo un pò magre. Potete vedere nell'avatar una mia foto recente. Sono 1,70 x 63 KG e da lunedì avrò una nuova scheda.
Insomma ne parleremo ancora.
Ciao saluti a tutti!!!!!
Al momento sto lavorando su massa ma non ho mire su un fisico troppo "grosso". Dopo anni di fermo, mi alleno di nuovo "seriamente" da circa un anno. Con brevi interruzioni di 1 o 2 settimane, vuoi per influenza o per casini vari. Poi ho avuto un periodo dove lavoravo troppo e/o forse mi allenavo troppo, o non mangiavo abbastanza e dimagrivo e bruciavo i muscoli anzi che metterne. Sono sempre stato asciutto, ho un metabolismo abbastanza veloce.
Al momento il mio obbiettivo principale è migliorare il petto e le gambe che mi vedo un pò magre. Potete vedere nell'avatar una mia foto recente. Sono 1,70 x 63 KG e da lunedì avrò una nuova scheda.
Insomma ne parleremo ancora.
Ciao saluti a tutti!!!!!
Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
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