Educazione fisica: 5 ...a caccia di consigli..

[MOSTMUSCULAR 85]

parlavo di ed fisica nel nostro caso dell'amico, dubito MOST che stia alle elementare, li ti do ragione ma a me personalmente sarebbe piaciuto a 17-18 anni imparare qualcosa sull'alimentazione il doping e sulla conoscenza del corpo anzichè giocare alla tedesca in cortile. poi sarò strano io boh

Certo,il mio era un discorso più in generale però se su due ore settimanali di ginnastica (ke già secondo me sono poke) una l'avessi dovuta passare in classe seduto ad ascoltare il prof parlare (anke se di argomenti interessanti) nn mi sarebbe piaciuto più di tanto

[Rampage]

eppure in teoria dovrebbe essere cosi: una lezione di un ora e mezzo o due dovrebbe avere una parte teorica e una pratica (piu imponente)
poi siamo il paese dove tutto si capovolge e l'eccezione diventa regola quindi ci ritroviamo a nn fare per niente teoria e a giocare a calcetto o alla tedesca

[MOSTMUSCULAR 85]

E ripeto a fare solo due ore settimanali di ginnastica ke secondo me sono troppo poke specialmente se ti serve almeno mezzora tra andare e tornare dalla palestra se nn è vicina alla scuola

[razrov]

io ero uno di quelli che si impegnava pur essendo 1 frana in tt gli sport (tranne il nostro) e il mio prof x fortuna era permissivo, però neanke qll ke da 9 a tutti comprese le ragazze ke fanno le troie invece di altro
cmq dovrebbero dare + importanza alle prestazioni fisiche fondamentali piuttosto che a cose tecniche (tipo far fare flessioni corsa ecc)

[bullet86]

io direi di nn lasciarti influenzare dagli ciò che ti circonda e dagli altri, e fare quel che vuoi fare, se è il fit o il bb, qui troverai tantissime persone capaci e valide che ti aiuteranno nei problemi che passo passo arriveranno come tutti gli sport, di tuo ci devi mettere la forza di volonta' e ti posso assicurare io come tutti i membri del forum che i risultati nn tarderanno ad arrivare anche nei primi mesi, quindi sotto e comincia a sudare!

[BoykissGirl]

io ho fatto quello suddetto sopra per 3 anni di liceo in quarto e quinto intelligentemente visto che ed fisica fa media ho preso entrambi gli anni 10 in pagella.
è bastato impegnarmi a fare campionati studenteschi di pallavolo , calcetto o basket (ero un discreto giocatore di tutti e tre al liceo)

ALLA FINE CI VUOLE POCO DAI, PROF. DI EDUCAZIONE FISICA CHE SE LA TIRANO COSI E FANNO SUDARE I VOTI SONO DEGLI IDIOTI, ROVINANO LA MEDIA A UN ALUNNO ESSENDO DI UNA MATERIA CHE NON CONTA NULLA COME RELIGIONE DEL RESTO (ALM QLLA NN FA MEDIA PER FORTUNA)
SE INIZIASSERO SOLO A CAPIRE CHE NON CONTANO UNA MAZZA COME MATERIA SAREBBE MEGLIO

io la penso cosi

Ma questo vale per te,secondo me è una delle materie piu sensate su questo pianeta.

[Rampage]

sicuramente il riscontro pratico che ha NOn sta a livello di diritto latino o altre cose che uno studia quindi xke penalizzare un alunno dandogli 5 che gli fa media.
prima i prof facciano i precisi x far si ke ed fisica nn degeneri sempre in una partitella a calcetto da cortile e poi pensino alla severità dei voti

[bullet86]

sicuramente il riscontro pratico che ha NOn sta a livello di diritto latino o altre cose che uno studia quindi xke penalizzare un alunno dandogli 5 che gli fa media.
prima i prof facciano i precisi x far si ke ed fisica nn degeneri sempre in una partitella a calcetto da cortile e poi pensino alla severità dei voti

ehm..veramente al liceo noi a ed. fisica di solito facevamo la comparazione delle femmine a chi aveva il culetto + viuulento e altri commenti e similitudine che solo ad accennarle verrei condannato all'esclusione a vita dal forum!

[BoykissGirl]

sicuramente il riscontro pratico che ha NOn sta a livello di diritto latino o altre cose che uno studia quindi xke penalizzare un alunno dandogli 5 che gli fa media.
prima i prof facciano i precisi x far si ke ed fisica nn degeneri sempre in una partitella a calcetto da cortile e poi pensino alla severità dei voti

gia,pero non so in quanti saremmo stati li a sentire una lezione di ed fisica dedicata all'alimentazione e al mangiar bene. Non saprei dirtelo perchè sarebbe dovuto accadere,non ti nego che mi sarebbe piaciuto pure a me anche solo per mezz'ora approfondire ste cose invece di stare li ad inizio lezione a cazzeggiare tra tappeti,spalliere e altro

[Rampage]

si probabilmente saremo stati in due, io e te a seguirla con attenzione di questo ti do ragione

[zuperman]

Salve a tutti,sperando di non aver sbagliato sezione o forum, questo è il mio primo post (stavo cercando la sezione "incapaci ed inetti" ma a quanto pare non c'è... )
Si avete capito bene in ed. fisica ho 5 e questo voto mi distrugge tutta la media dei voti ( nelle altre materie ho una media molto alta )..
Oltre a questo problema (su cui potrei sorvolare) alla veneranda età di 17 anni non ho ancora una ragazza e ho un fisico molto debole..

Prima premessa:
Non ho mai svolto alcuna attività fisica ma non soffro di nulla...sono sanissimo.

Seconda premessa:
Riesce a stancarmi anche una semplice flessione...

--
Detto questo ho deciso di provare a dare una svolta alla mia vita.Ho deciso di iscrivermi in palestra..
La buona volontà vi assicuro che c'è ma le mie paure sono altre..
Iniziamo con le domande:

1) Secondo voi mi accettano in una palestra qualsiasi non avendo mai fatto nessuna attività sportiva?
2) Sarò seguito continuamente da qualcuno o..sarò lasciato in balia del destino?
3) Esiste la speranza di qualche miglioramento?Sono disposto a fare mesi di allenamenti a patto che ci sia la possibilità di un SOLO,MISERO risultato concreto..
4) Conoscete altri casi simili al mio o sono l'unico sfigato che si trova in una situazione del genere?

Ultima cosa per rendervi conto della mia situazione: sono magro (ma non troppo) e sono abbastanza alto (nella mia scuola il 90% degli alunni è più basso di me... )...
Come avrete già capito punto ad aumentare la mia autostima..



Vi ringrazio anticipatamente per qualsiasi consiglio/critica

allora il problema non è il 5, ma lo 0 molto largo che ti circonda.

con un pò di determinazione puoi plasmarti come neanche immagini

[HNO3]

Avrei ancora una domanda da fare! (spero che non sia troppo banale....)

Nel tempo studiando e passando anche molto tempo al pc ho iniziato ad assumere una postura abbastanza scorretta ... (mio padre mentre sono al pc mi ricorda sempre ..e fa bene.. di stare attento che rischio la cifosi..)
Mi chiedevo :
Con l'allenamento in palestra correggerò la mia postura definitivamente?
(intendo con un allenamento STANDARD , non per persone con prob.)
O esiste il rischio che peggiori?

Grazie!

[BoykissGirl]

Avrei ancora una domanda da fare! (spero che non sia troppo banale....)

Nel tempo studiando e passando anche molto tempo al pc ho iniziato ad assumere una postura abbastanza scorretta ... (mio padre mentre sono al pc mi ricorda sempre ..e fa bene.. di stare attento che rischio la cifosi..)
Mi chiedevo :
Con l'allenamento in palestra correggerò la mia postura definitivamente?
(intendo con un allenamento STANDARD , non per persone con prob.)
O esiste il rischio che peggiori?

Grazie!

Ti basta stare di meno al computer,e fare 20 minuti di stretching giornaliero,non cè bisogno di andare in palestra per ste cose ^_-

[HNO3]

Ti basta stare di meno al computer,e fare 20 minuti di stretching giornaliero,non cè bisogno di andare in palestra per ste cose ^_-

grazie per la risposta!

Comunque io in palestra non ci vado mica per questo motivo..!

Io punto prima di ogni altra cosa a migliorare fisicamente ma ,allo stesso tempo, se risolvo anche questo problema è tutto di guadagnato!

E' da tempo che mi impongo di stare "pancia in dentro e petto in fuori" ..anche se adesso per me è diventata una cosa normale (non provo fatica..) ogni volta che mi capita di rilassarmi automaticamente tendo ad assumere posizioni sbagliate.

ciao

[bullet86]

grazie per la risposta!

Comunque io in palestra non ci vado mica per questo motivo..!

Io punto prima di ogni altra cosa a migliorare fisicamente ma ,allo stesso tempo, se risolvo anche questo problema è tutto di guadagnato!

E' da tempo che mi impongo di stare "pancia in dentro e petto in fuori" ..anche se adesso per me è diventata una cosa normale (non provo fatica..) ogni volta che mi capita di rilassarmi automaticamente tendo ad assumere posizioni sbagliate.

ciao

prova a fare pilates allora, meno faticoso e da risultati nell'immediato