Panche per addominali??

[BO000]

Ciao a tutti, ho una domanda da fare, e di sicuro qualcuno qui mi può aiutare:volevo comprere una panca da usare a casa per gli addominali, di quelle che sostengono la schiena, ma ho visto che ce ne sono un'infinità;qual è la migliore in rapporto qualità-prezzo?grazie

[the_drifter]

se stai parlando di roba tipo ab king pro...lascia perdere, son soldi buttati (e quanti, fra l'altro...)

l'addome lo alleni benissimo su un tappetino, non dare retta alle cazzate che ti propinano su mediashopping.

al limite opta per una panca declinabile

[napo]

se stai parlando di roba tipo ab king pro...lascia perdere, son soldi buttati (e quanti, fra l'altro...)

l'addome lo alleni benissimo su un tappetino, non dare retta alle cazzate che ti propinano su mediashopping.

al limite opta per una panca declinabile

sagge parole...

[carnera]

Ot, oggi ho visto al mercato il "microtouch megic" quel bagaglio che vendono su mediashopping a 35 euri o giu di li per tirarti via i peli dal naso a 5 euro!! che ladri su mediashopping!

[MOSTMUSCULAR 85]

se stai parlando di roba tipo ab king pro...lascia perdere, son soldi buttati (e quanti, fra l'altro...)

l'addome lo alleni benissimo su un tappetino, non dare retta alle cazzate che ti propinano su mediashopping.

al limite opta per una panca declinabile

io siccome sento molto il contatto con il pavimento (mi fanno male le vertebre se faccio abs sul duro pavimento) e molte volte un tappetino nn basta,faccio anke abs sul letto,così invece di prendere panke inutili meglio trovare soluzioni alternative

[BIGSHOW77]

io siccome sento molto il contatto con il pavimento (mi fanno male le vertebre se faccio abs sul duro pavimento) e molte volte un tappetino nn basta,faccio anke abs sul letto,così invece di prendere panke inutili meglio trovare soluzioni alternative

usa un cuscino. io mi sono procurato un pezzo squadrato di gommapiuma da un rivenditore di inballaggi e mia madre mi ha fatto un cuscino piatto,poi uso anche un pezzo di gommapiuma di un lettino sdraio che avevamo in giardino,lo faccio solo x i crunch con gambe in appoggio xchè anch'io li avverto dei fastidi con classico materassino commerciale. x gli spread eagle e russian twist invece un semplice tappeto persiano

[MOSTMUSCULAR 85]

usa un cuscino. io mi sono procurato un pezzo squadrato di gommapiuma da un rivenditore di inballaggi e mia madre mi ha fatto un cuscino piatto,poi uso anche un pezzo di gommapiuma di un lettino sdraio che avevamo in giardino,lo faccio solo x i crunch con gambe in appoggio xchè anch'io li avverto dei fastidi con classico materassino commerciale. x gli spread eagle e russian twist invece un semplice tappeto persiano

ottima idea

[LARRY SCOTT]

che razza di nick....batte persino puntini....