Infortunio all'inguine

[iossss]

Salve,
ieri sera durante una partita di calcio ho riportato un infortunio all'inguine.
Ho praticato sempre sport (calcio, nuoto, body building) e mi ritrovo una muscolatura delle gambe abbastanza sviluppata. Adesso , devo essere sincero, mio malgrado a causa del lavoro riesco poco ad allenarmi. Al massimo riesco a fare qualche partitella di calcetto durante la settimana.

Ieri sera, dopo aver fatto un discreto riscaldamento, durante un'azione di gioco nell'allungare la gamba destra ho sentito un forte dolore all'inguine come un intrecciarsi di nervi e muscoli. Fatto sta, che ho tutti i sintomi di uno strappo all'inguine.

Stamattina, riesco a camminare ma avverto dolore all'inguine.

Come mi consigliate di agire? mi consigliate qualche anti infiammatorio e qualche crema??? e dopo che il dolore è scemato... mi consigliate qualche esercizio per la riabilitazione del muscolo inguinale???

Grazie e saluti a tutti

[photoalchemy]

Salve,
ieri sera durante una partita di calcio ho riportato un infortunio all'inguine.
Ho praticato sempre sport (calcio, nuoto, body building) e mi ritrovo una muscolatura delle gambe abbastanza sviluppata. Adesso , devo essere sincero, mio malgrado a causa del lavoro riesco poco ad allenarmi. Al massimo riesco a fare qualche partitella di calcetto durante la settimana.

Ieri sera, dopo aver fatto un discreto riscaldamento, durante un'azione di gioco nell'allungare la gamba destra ho sentito un forte dolore all'inguine come un intrecciarsi di nervi e muscoli. Fatto sta, che ho tutti i sintomi di uno strappo all'inguine.

Stamattina, riesco a camminare ma avverto dolore all'inguine.

Come mi consigliate di agire? mi consigliate qualche anti infiammatorio e qualche crema??? e dopo che il dolore è scemato... mi consigliate qualche esercizio per la riabilitazione del muscolo inguinale???

Grazie e saluti a tutti

Fai un giro dal medico e non lo sottovalutare, in questi casi il "fai date" lo sconsiglio. Ti può andare bene e passa tutto ma se... perdì un'oretta e fatti vedere e meglio

[iossss]

CIao,
innanzitutto grazie per la risposta.

Volevo chiederti, credi che un medico generico mi sappia indicare l'entità del danno e la cura? o devo rivolgermi direttamente ad uno specialista???

[photoalchemy]

CIao,
innanzitutto grazie per la risposta.

Volevo chiederti, credi che un medico generico mi sappia indicare l'entità del danno e la cura? o devo rivolgermi direttamente ad uno specialista???

Forse uno specialista è esagerato, prova a chiedere al tuo medico di base, lui ti saprà consigliare meglio di me. Io più che fare progetti e foto

[Deejay87]

Ciao a tutti....circa 15 giorni fa durante una partita di calcetto ho allungato la gamba sinistra e ho sentito dolore all inguine....però il bello è che camminavo solo che sentivo dolore quando appoggiavo la gamba sinistra..e sn uscito dal campo dolorante....ho provato a rigiocare l altro ieri perchè correvo tranquillamente sul tapiroulan...e ho risentito il dolore....nn riesco a capire cos'è...sapete dirmelo voi?

rispondetemi a stefanoterranera@hotmail.it ve ne sarei molto grato!!

[MOSTMUSCULAR 85]

Apri un nuovo tread questo è vecchio di un anno

[thecousin]

ma non aprirlo proprio, soprattutto non in questa sezione. Ragazzi se vi fate male andate da un medico, non chiedete ad una mandria di dilettanti (di bb tra l'altro, non di medicina) su un forum. Chiudo