La scoperta della palestra è stato qualchecosa di bello. Io mi aspettavo un mucchio di Big Jim pronti a spararmi addosso. Per me la parte più difficile è stato proprio varcare la soglia. In questo periodo ho conosciuto qualche Big Jim...o.k, sono io che avevo dei pregiudizii.
L'istruttore mi sta facendo lavorare molto con esercizi aerobici, dice che arriveremo al body building quando avro' più resistenza. Mi fa fare degli esercizi alle macchine comunque. Poi sono dimagrito, mangio anche meno perchè in palestra riesco a rilassarmi. Non scrivo molto ma vi leggo spesso. Ciao Stefano
L'istruttore mi sta facendo lavorare molto con esercizi aerobici, dice che arriveremo al body building quando avro' più resistenza. Mi fa fare degli esercizi alle macchine comunque. Poi sono dimagrito, mangio anche meno perchè in palestra riesco a rilassarmi. Non scrivo molto ma vi leggo spesso. Ciao Stefano