100 kili panca piana, che figura....

[master wallace]

Hai dimenticato un particolare, particolarmente significativo.

Certo che se il ragazzo ne fa 70 kg quando entra in palestra allora ce la fa chiunque.

perche' un uomo, appena inizia quanto fa?

[master wallace]

Hai dimenticato un particolare, particolarmente significativo.

Certo che se il ragazzo ne fa 70 kg quando entra in palestra allora ce la fa chiunque.

Attendo il tuo massimale di panca. . .

[master wallace]

Master ma se tu hai un massimale di 1.4-1.5BW e ti alleni da 25 anni, perchè un ragazzo dovrebbe avere il tuo stesso rapporto in 6 mesi?

Quindi tu sei un mediocre?

Io? No.Tuttal'altro.
Ma stai confondendo.
Premesso che il mio record e' 184, ma vedi quando si parla di 150-160 di panca, siamo gia' ai limiti di un natural.E questi limiti non aumentano di pari passo con il peso in maniera automatica.E' un po' come volere accellerare una navicella alla velocita' della luce.Piu' accellera e piu' aumenta la sua massa, e quindi serve ancora piu' energia, sino a un punto che non e' piu' possibile aumentare.
Detto questo, 100 di panca sono una misura ultra abbordabile.
Un BB con vari d'allenamento dovrebbe usare sto peso solo per scaldarsi.

[master wallace]

dato che Crom non risponde deduco che il suo massimale di panca e' misero.

[Theycallmechobo]

dato che Crom non risponde deduco che il suo massimale di panca e' misero.

[Emi_italy]

io stasera ho provato con 2,5 + 2,5. è andata. 6 colpi..

[Penna84]

125 di panca e 230 di stacco dopo un anno di allenamento a 80kg poi puff...mi sono inchiodato leggermente!

[cedro84]

master nn lo puo provare con chinque...siamo tutti diversi....
ma i ragazzotti ke dopo 6 mesi di palestra alzano 100kg sono pochi...anzi...io nn ne conosco....

[master wallace]

master nn lo puo provare con chinque...siamo tutti diversi....
ma i ragazzotti ke dopo 6 mesi di palestra alzano 100kg sono pochi...anzi...io nn ne conosco....

Parlo di uomini, non ragazzini adolescenti.

[Emi_italy]

beh anche la genetica avrà il suo peso

[master wallace]

beh anche la genetica avrà il suo peso

Secondo Rea la genetica si puo' cambiare.

[Emi_italy]

Secondo Rea la genetica si puo' cambiare.

..mah al massimo si possono modificare le fragole per conservarle più a lungo..

[master wallace]

..mah al massimo si possono modificare le fragole per conservarle più a lungo..

Non e' cosi'.

[Emi_italy]

ovviamente no, ma applicare il discorso della modificazione genetica in questo caso non è discutibile

[Emi_italy]

ovviamente no, ma applicare il discorso della modificazione genetica in questo caso non è discutibile

cioè le applicazioni sono molteplici, ma i risultati non sempre sono prevedibili