Breve ed Intenso...

[Gawain]

Mi stavo chiedendo una cosa: quanti di voi "pompatori" è stato prima un seguace dell'allenamento Breve, Intenso ed Infrequente?
Perchè avete cambiato? Quali sono stati i vostri risultati?
E se non avete mai cambiato, qual è stato il motivo?
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[This message has been edited by Gawain (edited 17-02-2001).]

[Infinite77]

non so xe' ma qualcosa mi dice che otterrai risposte tip...xe' il bii non funziona....senza che nessuno lo abbia mai provato!!
invito tutti i pompatori a smentirmi adducendo valide motivazioni x il fallimento del bii ciaooooo

[JOBLACK]

Secondo me non riceverai risposte: chi usa il BII perche' dovrebbe passare ad un metodo d'allenamento che non funziona?

[max_power]

Difficile che un pompatore passi dal BII al omonimo allenamento.Semmai avviene il contrario.Infatti viene quasi spontaneo quando si aumentano i carichi diminuire le serie degli esercizi per ottimizzare il recupero.

max_power

[Ospite]

beh io da pompatore a BII

[donpablo]

Perchè mangiare l'hamburger quando puoi avere la lasagna?

[ThinMan]

Il BII non esiste !
Sono tutte IDEE...
Noi siamo POMPATORI perchè ci sentiamo tali.
Anche se sono un ectomorfo, me ne fotto e pompo alla grande...
Come dice il mio compagno di allenamenti
"O si cresce o si MUORE!!!"

ciaoooooooooooo
ThinMan

[Infinite77]

Originally posted by ThinMan:
Il BII non esiste !
Sono tutte IDEE...
Noi siamo POMPATORI perchè ci sentiamo tali.
Anche se sono un ectomorfo, me ne fotto e pompo alla grande...
Come dice il mio compagno di allenamenti
"O si cresce o si MUORE!!!"

ciaoooooooooooo
io mecoledi' go fatto una serie rest pause di dsqut da 20 colpi con 160kg.......alla fine sono caduto al suolo!!
chi ti ha mai detto che col bii non si muore??
quando mi allenavo da pompatore non ho mai raggiunto un'intensità simile!!
ThinMan

[nandrobolik]

Anch'io sono passato da pompatore a bii...e tra poco metto le foto con i risultati ottenuti..!!!

[tarzan]

Originally posted by nandrobolik:
Anch'io sono passato da pompatore a bii...e tra poco metto le foto con i risultati ottenuti..!!!

GIusto per sapere buoni o cattivi ???

[max_power]

Originally posted by tarzan:
GIusto per sapere buoni o cattivi ???

max_power

[Doc]

Originally posted by MISTER X:
beh io da pompatore a BII

IDEM

Ciao

Doc



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[ThinMan]

Originally posted by Infinite77:

...infatti secondo me
sei un pompatore anche tu !

poi prendila come vuoi tu...

il bii non esiste esiste il BB e basta...
chi stramazza vuol dire che ha pompato !

ciao a tutti
ThinMan

[nandrobolik]

Originally posted by nandrobolik:
Anch'io sono passato da pompatore a bii...e tra poco metto le foto con i risultati ottenuti..!!!

Beh..le foo le ho messe...giudicate voi..!!
Peccato che non ho foto di quando ero da pompatore...!!

nandro

[Infinite77]

[QUOTE]Originally posted by ThinMan:
[B] ...infatti secondo me
sei un pompatore anche tu !
ad essere sincero....seguo il bii ma in modo un po' anolmalo.....ho personalizzato tutto e adattato alle mie esigenze...ma mi alleno x max un ora a seduta!!
se x pompatore intendi uno che muore sotto i pesi lo sono e me ne vanto!!!
e credo che lo siano molti altri sostenitori del bii!