Ciao a tutti

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  • Evets
    Bodyweb Member
    • Oct 2007
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    Ciao a tutti

    Sono nuovo ed inesperto ma voglioso e determinato a migliorare il mio fisico.
    Ho 18 anni sono alto 1.75 e peso 65 kg. Vorrei mettermi in forma ovvero il mio obbiettivo sarebbe ottenere un fisico asciutto,sodo e robusto penso che grazie a qulche vostro consiglio io possa raggiungere il mio obbiettivo. Aspetto vostre risposte
  • Fake Zane
    Bodyweb Member
    • Oct 2007
    • 248
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    • con la tua ragazza quando ti dice che è a dormire dalla zia...e non sono sua zia...
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    #2
    Originariamente Scritto da Evets Visualizza Messaggio
    Sono nuovo ed inesperto ma voglioso e determinato a migliorare il mio fisico.
    Ho 18 anni sono alto 1.75 e peso 65 kg. Vorrei mettermi in forma ovvero il mio obbiettivo sarebbe ottenere un fisico asciutto,sodo e robusto penso che grazie a qulche vostro consiglio io possa raggiungere il mio obbiettivo. Aspetto vostre risposte
    ciao e benvenuto.
    posta nelle apposite sezioni il tuo attuale regime alimentare e il tuo allenamento

    piacere, Fake Zane

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    • Evets
      Bodyweb Member
      • Oct 2007
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      #3
      ok grazie!

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      • MOSTMUSCULAR 85
        Can't be touched
        • Apr 2007
        • 24267
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        • Gold's Gym (California)
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        #4
        Ciao,benvenuto!
        Matt10

        Originariamente Scritto da angy87
        tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

        Originariamente Scritto da bale
        sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
        Originariamente Scritto da greenday2
        ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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        • swanz
          Bodyweb Senior
          • Jan 2001
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          • 320
          • 318
          • Provincia Varese
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          #5
          benvenuto

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          • zanezink
            Crazy Uncle!!!PSMF Addict
            • Feb 2007
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            • 224
            • 505
            • prossimamente Cable Beach (BS)
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            #6
            Hi and welcome
            BLOOD SWEAT & TEARS

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            • Marco pl
              Bodyweb Senior
              • Apr 2007
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              • Palermo
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              #7
              Benvenuto!
              IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
              CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
              LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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