Domandone

[kabirija]

Salve a tutti! E' da un pò che vi seguo ma comunque sono sempre nuova da queste parti..cerco di capire in qua e in la qualcosa.....Scusate la domanda...forse del cavolo...ma... per avere un fisico come quello di Maurizia Cacciatori....che allenamento si deve fare???
Ovviamente la corretta alimentazione è sottintesa...chiaro!

P.S. Perchè secondo voi i dietologi nn consigliano mai di fare i pesi ma solo attività aerobica?? Io trovo nn sia corretto....

[PROTEINS]

per un fisico cosi devi essere cosi
scusa la banalità,ma se sei bassa e grassa ci vuole solo lourdes

[cdm06]

per un fisico cosi devi essere cosi
scusa la banalità,ma se sei bassa e grassa ci vuole solo lourdes

vabbè dai si può sempre migliorare

cmq l'allenamento con i pesi per tonificare è fondamentale anche per le donne

[kabirija]

per un fisico cosi devi essere cosi
scusa la banalità,ma se sei bassa e grassa ci vuole solo lourdes

mi sa che ci vuole la laurea per la tua risposta! Va beh che sono neofita...ma nn ignorante!!! Maurizia Cacciatori è una professionista e s'allena...come la maggior parte di voi... per cui nn è nata già così...

[kabirija]

...vorrei risposte serie...please...

[PROTEINS]

la mia era seria ma se vuoi essere presa x i fondelli ti posso dire iscriviti ad un corso di pallavolo

[Another-Life]

Salve a tutti! E' da un pò che vi seguo ma comunque sono sempre nuova da queste parti..cerco di capire in qua e in la qualcosa.....Scusate la domanda...forse del cavolo...ma... per avere un fisico come quello di Maurizia Cacciatori....che allenamento si deve fare???
Ovviamente la corretta alimentazione è sottintesa...chiaro!

P.S. Perchè secondo voi i dietologi nn consigliano mai di fare i pesi ma solo attività aerobica?? Io trovo nn sia corretto....

Troppo generica come domanda...per arrivare ad avere un fisico cosi inanzitutto bisogna vedere come sei messa(il tuo peso corporeo...la tua altezza ecc..) e dopo questo ne devi fare di figure di merda in questo forum per arrivare a far sbavare qualche utente heehe P.

p.s: un consiglio...se ti chiedono la foto dagliela e basta senza aver timore che tu non possa piacere

[MikaelPROBass]

la mia era seria ma se vuoi essere presa x i fondelli ti posso dire iscriviti ad un corso di pallavolo

in effetti PROTEINS è stato un po duro ma in realtà è così.è vero, la cacciatori ha costruito un bel fisico anche facendo sport e la conseguente alimentazione ma se non avesse quel corpo longilineo e che accumula poco grasso, frutto di una favorevole predisposizione genetica ,a poco servirebbe un allenamnto se cm ragazza sei robusta e tendi ad accumulare grasso d tuo...