scusate la domanda magari stupida e fuori luogo ma posso chiedere solo a voi.
Dopo il post ( il mio primo ) dove vi chiedevo ragguagli sulla mia scheda di allenamento adesso avrei un'altra domanda.
Mi piacerebbe, solo per cultura personale, saperne di piu' sui gruppi muscolari, sull'utilizzo delle macchine, sulla cifosi, iperlordosi e su tutto quello che di solito un istruttore brevettato dovrebbe sapere.tutto se fosse possibile da leggere su manuali possibilemte in formato elettronico ( doc o pdf )
Mi piacerebbe anche sapere come sono organizzati i corsi e che didattiche esistono ( parlo cosi' perche' ho un passato da sub con bombole e per avere il brevetto da istruttore c'e' una serie di esami da sostenere, open water, advance, medic ect.ect con varie didattiche PADI, CMAS, SSI ect.)
speranzoso di una vostra cortese e celere risposta di dico anticipatamente GRAZIE.
Dopo il post ( il mio primo ) dove vi chiedevo ragguagli sulla mia scheda di allenamento adesso avrei un'altra domanda.
Mi piacerebbe, solo per cultura personale, saperne di piu' sui gruppi muscolari, sull'utilizzo delle macchine, sulla cifosi, iperlordosi e su tutto quello che di solito un istruttore brevettato dovrebbe sapere.tutto se fosse possibile da leggere su manuali possibilemte in formato elettronico ( doc o pdf )
Mi piacerebbe anche sapere come sono organizzati i corsi e che didattiche esistono ( parlo cosi' perche' ho un passato da sub con bombole e per avere il brevetto da istruttore c'e' una serie di esami da sostenere, open water, advance, medic ect.ect con varie didattiche PADI, CMAS, SSI ect.)
speranzoso di una vostra cortese e celere risposta di dico anticipatamente GRAZIE.