Vorrei inserire il pullover nella mia scheda,volevo sapere se e' meglio farlo col manubrio o con il bilanciere,ci sono delle differenze ?
Grazie
Grazie
-
-
Sicuramente meglio col manubrio perchè rischi di sbilanciarti molto meno che col bilancere.........se proprio proprio lo vuoi fare
Originariamente Scritto da Gandhi -
.......e sottolineo SE........Originariamente Scritto da GIULIO Visualizza Messaggio.........se proprio proprio lo vuoi fareCommenta
-
-
già...sono esercizi particolari e specifici che vanno bene periodizzati..http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
Solo quello respiratorio al limite apprezzerei.Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.Commenta
-
xkè?Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza MessaggioNon mi ha portato la cicogna:
mi ha portato l'avvoltoio!!!Commenta
-
perchè c'è di meglio...puoi utilizzarlo di tanto in tanto alla fine della routine petto...non lo terrei tra i principaliOriginariamente Scritto da desertvulture Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
io l'ho riprovato di recente, come sottolineato dagli altri un "di più" decisamente non indispensabile.
su alcuni soggetti però trova ottimi riscontri, per cui "ogni tanto" non fa male
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
-
a me piace molto..ma lo uso ,diciamo lo centellino...x cambiare
@sly: cambia immagine, dai sn in cheto, abbi pietà!Commenta
Commenta