dubbio da niubbio :D

***alexguzz*** · 21-02-2007, 09:15:18

Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio

Come da circa 6 anni a sta parte a fine marzo terminerà il mio semestrale in palestra,ed essendo stato questo l'unico anno in cui mi sono sbattuto di piu',ed in cui ho forse ottenuto qualcosa di buono,mi è venuto un dubbio..........

non toccando piu' pesi fino a settembre/ottobre,è cosa logica che mando a farsi fottere tutto quello che di buono ho fatto in questi 6 mesi??

consigli??
da fine marzo logicamente riprendero' corsa+ bici a giorni alterni

..........***** quasi mi spiace mollare i pesi,non mi era mai successo

Semplice, non li mollare. Certo che ti fotti tutta la massa, con bici e corsa poi. Magari diminuisci, vai 2 volte in pale, magari ti fai una full body e il resto dei gg bici e corsa, ma se molli fino a ottobre ti ritrovi con il braccino di remì.

Pietro75* · 21-02-2007, 09:23:57

Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio

Semplice, non li mollare. Certo che ti fotti tutta la massa, con bici e corsa poi. Magari diminuisci, vai 2 volte in pale, magari ti fai una full body e il resto dei gg bici e corsa, ma se molli fino a ottobre ti ritrovi con il braccino di remì.

E' PROPRIO UNA QUESTIONE DI LAVORO ALEX
Con il cambio dell'ora per me diventa impossibile andarci,finisco alle 19 di lavorare a giorni alterni (18) se vado in palestra come minimo torno alle 20.30...........avrei anche famiglia e non mi sembra il caso

.Con la corsa in un'ora me la cavo e con la bici un'ora e trenta..........
Valutero' ,per la felicità di mia moglie di mettere in casa una panca ,manubri e bilanciere.............