Carni Rosse

***matrix23*** · 14-02-2007, 12:06:05

mi disp ma le carni bianche sono l'elemento base del bb!!!!
...e poi sempre e solo carni rosse non fanno molto bene alla salute..

**Mr.Garrison** · 14-02-2007, 12:34:55

..LO so che non sono il max le carni rosse infatti cerco di mangiarne in dosi non eccessive integrando con proteine vegetali ed integratori...l'unica carne bianca che mangio è il tonno..in filetti o in scatola..ma anche di quello non vado pazzo..

**Shift** · 14-02-2007, 13:59:55

Originariamente Scritto da Mr.Garrison Visualizza Messaggio

Ciao a Tutti..sono nuovo di qua..
Volevo un consiglio su una questione..
Io non mangio assolutamente carni Bianche..Ho fatto un periodo di 6 mesi in cui ho incrementato un pochino la massa muscolare seguendo allenamento duro e regime alimentare proteico..
Ora vorrei definirmi un po' ma non mangiando alcun tipo di carne bianca non saprei come poter integrare l'allenamento con quella rossa che è meno indicata..o sbaglio??

Grazie...HELP1111

Una domanda...perchè non puoi mangiare carni bianche?
Sostituisci la carne rossa con il pesce allora, sgombro, salmone, ma non puoi mangiare solo carni rosse...

**ma_75** · 14-02-2007, 14:06:23

Originariamente Scritto da Mr.Garrison Visualizza Messaggio

..l'unica carne bianca che mangio è il tonno..

Il tonno, se non è cambiato qualcosa negli ultimi minuti, mi risulta essere un pesce.
Carni bianche sono tacchino, pollo

**aleuleit** · 14-02-2007, 14:09:09

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Il tonno, se non è cambiato qualcosa negli ultimi minuti, mi risulta essere un pesce.
Carni bianche sono tacchino, pollo

agnello,coniglio,struzzo

**blade730** · 15-02-2007, 11:12:38

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agnello,coniglio,struzzo

trattasi di carne rossa

**aleuleit** · 15-02-2007, 13:34:00

Originariamente Scritto da blade730 Visualizza Messaggio

trattasi di carne rossa

rossa

***Adam*** · 15-02-2007, 14:31:14

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Il tonno, se non è cambiato qualcosa negli ultimi minuti, mi risulta essere un pesce.
Carni bianche sono tacchino, pollo

**Mr.Garrison** · 15-02-2007, 21:16:32

Non mangio carni bianche perchè vnon le sopporto..ho provato ma davvero non mi piaciono per niente...
Posso quindi sostituire con pesce?

grazie!!!!

***BIGSHOW77*** · 15-02-2007, 21:41:35

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Non mangio carni bianche perchè vnon le sopporto..ho provato ma davvero non mi piaciono per niente...
Posso quindi sostituire con pesce?

grazie!!!!

si,col pesce di signor maso o di mr. cilindro

cmq i migliori risultati li ho ottenuti a tonno e uova,quantita' bibliche ovviamente...

x ma75-documentati,il tonno in realta' è una sottospecie del condor,quidi appartiene alla famiglia dei rapaci