Originariamente Scritto da maracujabeach
Visualizza Messaggio
mi son divertito a seguire zane,a me piace la fatica cumulativa per tanti motivi,legati anche alle performances balistiche...detto cio' e' un programma che ho proposto solo a zane perche tra quelli che conosco e' l'unico che lo avrebbe potuto fare e fare fruttare,questo grazie alla testa dura,a un corpo che oggettivamente tollera % di stress molto molto alti e credo anche per una certa fiducia da lui riposta in me,cosa fondamentale quando si devono fare cose poco divertenti e poco gratificanti nell'immediato,condite da una ripetitivita' esecutiva che certo non eccita..
di divertente c'e' poco,non c'e' pompaggio,non ci son vene,i carichi tendono a scendere,i dolori articolari si sprecano,18 giorni su 20 di allenamento...BRAVO FILIPPO,LA MIA CAVIA PREFERITA
di divertente c'e' poco,non c'e' pompaggio,non ci son vene,i carichi tendono a scendere,i dolori articolari si sprecano,18 giorni su 20 di allenamento...BRAVO FILIPPO,LA MIA CAVIA PREFERITA
cmq grazie mille la fiducia c'è..e non serve ribadirla..tu dici io eseguo
no domande..no proposte..( a parte quelle di are ancora peggio)
per ora andiamo benone..se avremo la giusta fortuna( serve anche quella) chissà
squat to press
Commenta