*** Professional BBing x Avanzati ***

[Mezzo86]

Gabry ho gradito particolarment il workout odierno..non mi sentivo io stesso inseason 3 o 4 weeks fà , ora invece sento '' la gara'' in positivo , e siamo entrati nella zona calda...auguro a noi stessi un buon lavoro..adoro lo sviluppo!mi auguro io stesso di stupirti e stupirmi...cerco sempre di dare il massimo , spero di gestire il tutto al meglio e con positività...
nota...mi fermo in autogrill a parma e mentre scendo per far gasolio Giulia sente il benzinaio agitarsi per un problema , mi giro e trovo una ragazza disperata con il suo ragazzo in auto..lei dolore al petto irradiato al braccio , pochi minuti dopo inizia a vomitare..chiamo l'ambulanza descrivo i sintomi che tutto facevan presagire tranne che qualcosa di non urgente...bene soccorsi arrivati in poco meno di 20 minuti...entrano e scendono con una calma allucinante...li avrei presi a sberle...

[dr.j]

Non ho parole

---------- Post added at 22:13:41 ---------- Previous post was at 22:01:24 ----------

Gabry ho gradito particolarment il workout odierno..non mi sentivo io stesso inseason 3 o 4 weeks fà , ora invece sento '' la gara'' in positivo , e siamo entrati nella zona calda...auguro a noi stessi un buon lavoro..adoro lo sviluppo!mi auguro io stesso di stupirti e stupirmi...cerco sempre di dare il massimo , spero di gestire il tutto al meglio e con positività...
nota...mi fermo in autogrill a parma e mentre scendo per far gasolio Giulia sente il benzinaio agitarsi per un problema , mi giro e trovo una ragazza disperata con il suo ragazzo in auto..lei dolore al petto irradiato al braccio , pochi minuti dopo inizia a vomitare..chiamo l'ambulanza descrivo i sintomi che tutto facevan presagire tranne che qualcosa di non urgente...bene soccorsi arrivati in poco meno di 20 minuti...entrano e scendono con una calma allucinante...li avrei presi a sberle...

Ti auguro che le situazioni extrabbing migliorino e che tu possa saperle comunque gestire al meglio, anche se non è facile..........ma così si diventa grandi.......specie dalle difficoltà............
Tornando poi al discorso tecnico, come sempre succede con te, la sessione diventa sempre "impegnativa" nel senso dello stabilire e riflettere sul target dell'esercizio visto le tue leve difficoltose.......anche stasera ti ho dato tanti elementi sui quali applicarti............in particolare sui range of motion.............

[simgy]

bravo Fede............sempre di piu'!!!!!!!!!!!!!!!

[NaturalHardCore]

Gabry ho gradito particolarment il workout odierno..non mi sentivo io stesso inseason 3 o 4 weeks fà , ora invece sento '' la gara'' in positivo , e siamo entrati nella zona calda...auguro a noi stessi un buon lavoro..adoro lo sviluppo!mi auguro io stesso di stupirti e stupirmi...cerco sempre di dare il massimo , spero di gestire il tutto al meglio e con positività...
nota...mi fermo in autogrill a parma e mentre scendo per far gasolio Giulia sente il benzinaio agitarsi per un problema , mi giro e trovo una ragazza disperata con il suo ragazzo in auto..lei dolore al petto irradiato al braccio , pochi minuti dopo inizia a vomitare..chiamo l'ambulanza descrivo i sintomi che tutto facevan presagire tranne che qualcosa di non urgente...bene soccorsi arrivati in poco meno di 20 minuti...entrano e scendono con una calma allucinante...li avrei presi a sberle...

Sono indiscreto se ti chiedo che gara prepari?

[dr.j]

Poche ore ed Anna partirà con la nazionale...............per "il paese dei balocchi".........qualsiasi risultato si ottenga, lei è competitiva e agguerrita, degna di stare su quel palco............saranno tante atlete e più o meno tutte allo stesso livello........sarà dura con le americane in forza e va bene così!ancora più entusiasmante e dignitoso!
VAI ANNA VAI!!!!!!!!!!! e con lei auguro ovviamente il meglio alla nazionale
Sarò con voi.....................

[Dannytech]

Poche ore ed Anna partirà con la nazionale...............per "il paese dei balocchi".........qualsiasi risultato si ottenga, lei è competitiva e agguerrita, degna di stare su quel palco............saranno tante atlete e più o meno tutte allo stesso livello........sarà dura con le americane in forza e va bene così!ancora più entusiasmante e dignitoso!
VAI ANNA VAI!!!!!!!!!!! e con lei auguro ovviamente il meglio alla nazionale
Sarò con voi.....................

auguro anch'io il meglio ad Anna, anche se non la conosco se non di nome qui sul forum, a te, Doc, e a tutta la Nazionale... il bb italiano deve iniziare a lasciare il segno anche oltreoceano... siamo noi (beh, voi...) le vere speranze delle nuove generazioni in tal senso.

In bocca al lupo!!!

Danilo

[Mezzo86]

Indiscreto?!ci mancherebbe..italiani Ainbb 22 maggio Bologna.Questa data mi preme molto e darò il meglio per arrivare nella top condition.
Oltre a questo mi piacerebbe fare una scampagnata a Vicenza il 5 giugno senza alcuna pretesa , solo per il piacere di salire sù un palco carino in un contesto altrettanto bello e vicino a casa...in corso di valutazione la Fibbn ma sinceramente sono più per il no che per il sì , per 2 motivi..la federazione non mi rispecchia e le date non sono comode per ciò che più mi preme ossia Bologna...
un saluto ad Anna ed Enrico in partenza...fatevi valere e DIVERTITEVI...vi seguirò!

[ilcalmo]

....ore 00,40...niente sonno...annina dorme io cazzeggio!!!!!

...alle 6 partenza x malpensa e poi volo negli states!!!! che adrenalina !!!!!!

......... mi farò vivo dall'america x darvi news....

....un saluto a tutti ...............uno speciale a merlino x la presenza SEMPRE!!!!!!

...ORA VADO A NANNA PERò!!!!!!!!!!!!!!!

[Gore]

Auguri amici !

fatevi valere .... Anna sul palco e Enrico a tavola

[MxRacer]

Indiscreto?!ci mancherebbe..italiani Ainbb 22 maggio Bologna.Questa data mi preme molto e darò il meglio per arrivare nella top condition.
Oltre a questo mi piacerebbe fare una scampagnata a Vicenza il 5 giugno senza alcuna pretesa , solo per il piacere di salire sù un palco carino in un contesto altrettanto bello e vicino a casa...in corso di valutazione la Fibbn ma sinceramente sono più per il no che per il sì , per 2 motivi..la federazione non mi rispecchia e le date non sono comode per ciò che più mi preme ossia Bologna...
un saluto ad Anna ed Enrico in partenza...fatevi valere e DIVERTITEVI...vi seguirò!

con che peso gareggerai?
in bocca al lupo

---------- Post added at 11:07:05 ---------- Previous post was at 11:06:24 ----------

....ore 00,40...niente sonno...annina dorme io cazzeggio!!!!!

...alle 6 partenza x malpensa e poi volo negli states!!!! che adrenalina !!!!!!

......... mi farò vivo dall'america x darvi news....

....un saluto a tutti ...............uno speciale a merlino x la presenza SEMPRE!!!!!!

...ORA VADO A NANNA PERò!!!!!!!!!!!!!!!

in bocca al lupo anche a voi!

[Mezzo86]

Il peso..chi lo sà?!ti direi una cavolata , da qui a 12 settimane impossibile dire con precisione quanto perderò per conseguire il tiraggio richiesto...crepi grazie...

[The Undertaker]

Auguri ad anna....fatti onore

[NaturalHardCore]

Il peso..chi lo sà?!ti direi una cavolata , da qui a 12 settimane impossibile dire con precisione quanto perderò per conseguire il tiraggio richiesto...crepi grazie...

Mezzo continuo a fare l'impiccione, hp o open? Sono molto curioso di vederti in forma da gara perchè anch'io sono longilineo come te.

[Mezzo86]

Hp senza dubbio...se hai piacere di fare un workout' 'longilineo'' sabato pomeriggio mi alleno all'Extreme a Milano...ciao!

[dr.j]

Federico è ovviamente l'esempio di atleta longilineo....leve estremamente lunghe e ogni esercizio deve essere rivisto ed eventualmente corretto,pensando ancor di più a leve, biomeccanica ed intervento di muscoli secondari......e questa educazione è continua da quando lo conosco........e credetemi, non è per nulla facile. La struttura cmq rimane buona per essere così alto, va riempita tanto, deve lavorare e lavorare con la sua solita pazienza e determinazione......ma i risultati stanno arrivando in parallelo proprio alla sua migliorata/ritrovata connessione mente-muscolo bersaglio